Методичні розробки

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?

Найважливіший кілограм від 1020 до 1970

Види пам'яті. Способи запам'ятовування

Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті

Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті

Теорії, методи і результати дослідження пам'яті

Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини

Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення

Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку

2. Яка у мене пам'ять?

Вступний тест

"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"

Середня продуктивність запам'ятовування

Чи добре ви пам'ятаєте?

Повторне дослідження пам'яті

3. Як поліпшити свою пам'ять?

Пам'ять можна тренувати

Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті

4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

1. Гра-запоминалка N 1 NEW
2. Гра-запоминалка N 2 NEW
3. Гра-запоминалка N 3 NEW
4. Гра-запоминалка N 4NEW
5. Гра-запоминалка N 5NEW
6. Гра-запоминалка N 6NEW
7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW

7. Додаток NEW

ВИСНОВОК

Отже, підіб'ємо підсумки.

Ви дізналися, що у більшості людей робота пам'яті здійснюється переважно стихійно, тобто люди використовують пам'ять, не знаючи її механізмів і законів. Це призводить до того, що продуктивність пам'яті знижується, не відповідає ні можливостям людини, ні вимогам, які ставить перед ним життя. Усвідомивши принципи роботи пам'яті, ви зможете значно підвищити її якісний потенціал.

Виконавши всі вправи, дані в книзі, ви навчилися концентрувати увагу на суттєвої інформації і відкидати другорядне, набули навички раціонально запам'ятовувати і повторювати запоминаемую інформацію, свідомо використовувати прийоми забування і пригадування. Нарешті, ви засвоїли деякі прийоми, що сприяють поліпшенню запам'ятовування ряду спеціальних видів інформації, не пов'язаних за змістом (осіб, імен, цифр, списків тощо). Тим самим ви отримали інструмент, який дозволить за умови подальшої роботи досягти значних результатів при запам'ятовуванні найрізноманітнішої інформації.

Однак неодмінною умовою підвищення якості пам'яті є її тренування. Тому автор радить після короткої перерви повторити курс спочатку в тому ж ритмі. Це займе у вас ще 10 тижнів. Виберіть кілька вправ, які вам здаються особливо корисними і виконуйте їх протягом декількох тижнів. Повторіть курс через 6 місяців, вже сьогодні помітивши дату початку занять в особистому календарі. В подальшому бажано повторювати курс один раз в рік. Діючи за такою програмою, ви підніміть планку своїх можливостей. Більше того, результат буде вище середнього рівня. Ваше ж оточення буде оцінювати вашу здатність до запам'ятовування як феноменальну.

Яким би не був ваш вік, ви повинні бути впевнені, що маючи більш гнучку і слухняну пам'ять, ви підвищуєте свою особистісну цінність. Використовуйте свою пам'ять для розширення кругозору та поглиблення знань, максимально використовуючи ресурси мозку і природного потенціалу пам'яті.