Методичні розробки.

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?

Найважливіший кілограм від 1020 до 1970

Види пам'яті. Способи запам'ятовування

Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті

Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті

Теорії, методи і результати дослідження пам'яті

Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини

Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення

Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку

2. Яка у мене пам'ять?

Вступний тест

"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"

Середня продуктивність запам'ятовування

Чи добре ви пам'ятаєте?

Повторне дослідження пам'яті

3. Як поліпшити свою пам'ять?

Пам'ять можна тренувати

Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті

4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

1. Гра-запоминалка N 1 NEW
2. Гра-запоминалка N 2 NEW
3. Гра-запоминалка N 3 NEW
4. Гра-запоминалка N 4NEW
5. Гра-запоминалка N 5NEW
6. Гра-запоминалка N 6NEW
7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW

7. Додаток NEW

Види пам'яті. Способи запам'ятовування

Пам'ять можна визначити як психофізіологічний процес: запам'ятовування (введення інформації в пам'ять), збереження (утримання) і відтворення. Ці процеси взаємопов'язані. Організація запам'ятовування впливає на збереження. Якість збереження визначає відтворення.

Процес запам'ятовування може протікати як миттєве відображення - імпринтинг. Стан імпринтингу у людини виникає в момент найвищого емоційного напруження. Імовірна його зв'язок з періодами сензитивного розвитку психічних функцій. При багаторазовому повторенні одного й того ж подразника відбувається його запечатання без свідомої установки на це. намір зберегти матеріал в пам'яті характеризує довільне запам'ятовування. Організоване повторення матеріалу з метою його запам'ятовування називається вивченням.

По механізму виділяють логічне і механічне запам'ятовування.

По результату - дослівне і смислове.

Існує кілька підстав для класифікації форм і видів пам'яті.

Одне з них - поділ пам'яті за часом збереження матеріалу:

- короткочасна

- оперативна

- довготривала.

Інше - по переважному в процесах запам'ятовування, збереження і відтворення матеріалу аналізу.

- Рухова

- Зорова

- Слухова

- Словесно-логічна та ін. види пам'яті.

Короткочасна пам'ять - це пам'ять, у якій збереження матеріалу певним, як правило, невеликим періодом часу. Короткочасна пам'ять людини пов'язана з його актуальним свідомістю. Короткострокову пам'ять пов'язують з биоэлектрическими контурах коливань в нервовій системі.

Оперативна пам'ять - це пам'ять, що займає проміжне положення між короткочасною і довготривалою. Вона розрахована на збереження матеріалу протягом заздалегідь визначеного терміну, тобто на те, щоб в заданий час мати можливість легко згадати те, що потрібно.

Довготривала пам'ять - розрахована на тривалий термін зберігання інформації, як правило, заздалегідь не визначений. Вона не пов'язана з актуальним свідомістю людини та передбачає її здатність у потрібний момент пригадати те, що колись було їм запомнено.

На відміну від короткочасної пам'яті, де пригадування не потрібно (оскільки те, що тільки що було сприйнято, ще знаходиться в актуальному свідомості), при довготривалій пам'яті воно необхідно завжди, так як пов'язані з сприйняттям відомості вже не знаходяться в сфері актуального свідомості.

При користуванні довготривалою пам'яттю для пригадування нерідко потрібні певні вольові зусилля, тому її функціонування зазвичай пов'язане з волею.

Для збереження інформації в короткочасній пам'яті завжди потрібна підтримка безперервної уваги до запоминаемому матеріалу протягом усього часу його утримання в пам'яті; при довготривалому запам'ятовуванні в цьому немає необхідності.

Довготривалу пам'ять пов'язують з зміною структури білка рибонуклеїнових кислот.

Рухова пам'ять - це запам'ятовування і збереження, а при необхідності точне відтворення різноманітних рухів. Вона бере участь у формуванні рухових умінь та навичок людини і особливо необхідна в тих видах діяльності, заняття якими вимагають і від людини досить складних форм рухів.

Доброю зоровою пам'яттю володіють люди з эйдетическим сприйняттям, тобто ті, які здатні протягом тривалого часу "бачити" відсутню в реальному зоровому полі картину або предмет. Зорова пам'ять пов'язана із збереженням і відтворенням образів; вона надзвичайно важлива для людей усіх професій, особливо художників і конструкторів. Цей вид пам'яті припускає розвинену в людини здатність до уяви. На ній заснований, зокрема, процес запам'ятовування і відтворення матеріалу; те, що людина візуально може собі уявити, він, як правило, легше запам'ятовує і відтворює.

Слухова пам'ять - це гарне запам'ятовування і точне відтворення різноманітних звуків, наприклад мовних, музичних. Вона необхідна музикантам, філологам, людям, що вивчають іноземні мови.

Словесно-логічна пам'ять характеризується тим, що людина, що володіє нею, швидко і точно запам'ятовує сенс подій, логіку якого-небудь докази, сенс читаного тексту і т. п. Цей сенс він може точно передати своїми словами, найчастіше зовсім не пам'ятаючи деталей вихідного матеріалу. Цим типом пам'яті нерідко мають наукові працівники, викладачі.

Емоційна пам'ять - це пам'ять на колишні коли-небудь переживання. Вона бере участь у роботі всіх видів пам'яті, але особливо проявляється в людських відносинах. На емоційної пам'яті безпосередньо заснована міцність запам'ятовування матеріалу: те, що у людини викликає сильні емоційні переживання, запам'ятовується їм міцніше і на більш тривалий термін.

Крім названих, є й інші види пам'яті, зокрема осязательная, нюхова, смакова і т. д.

Оскільки пам'ять пов'язана з волею, то по характері її участі у запам'ятовуванні та відтворенні матеріалу пам'ять ділять на мимовільну і довільну.

Мимовільна пам'ять - це запам'ятовування та відтворення матеріалу, яке відбувається автоматично, без особливих зусиль з боку людини, без постановки ним перед собою спеціальної мнемической завдання (завдання на запам'ятовування, впізнавання, збереження або відтворення матеріалу).

Довільна пам'ять - це запам'ятовування і відтворення вимагає від людини вольових зусиль.

Що таке довільна пам'ять? Це особлива мнемическая діяльність, спеціально спрямована на запам'ятовування будь-якого матеріалу і пов'язана з використанням особливих прийомів або способів запам'ятовування.

З точки зору способів довільне запам'ятовування ділиться на механічне і логічне.

Механічне запам'ятовування грунтується на багаторазових повтореннях без проникнення в сутність предметів і явищ.

Зовсім інший характер носить логічне, або осмислене, запам'ятовування. І воно, звичайно, залежить від повторення, але основою його є не стільки одночасність або послідовність у часі того, що сприймається нами, скільки зв'язок частин запоминаемого за змістом, тобто логічна, або змістова, зв'язок.

Багато проблем, здавалося б, пов'язані з пам'яттю, насправді залежать від забезпечення тривалого та міцного уваги до того, що повинно бути запомнено або відтворений. Якщо вдається звернути, зосередити на чомусь увагу, то воно краще запам'ятовується, а отже, і зберігається.

Цей факт ілюструється наступним досвідом. Якщо несподівано запропонувати людині закрити очі і відповісти, наприклад, на питання про те, якого кольору, форми або якими іншими особливостями володіє предмет, повз якого він неодноразово проходив і який не викликав у нього уваги або особливих емоцій, то людина насилу зможе відповісти на поставлене питання, незважаючи на те що бачив цей предмет до цього багато разів. Акт звернення уваги на що-небудь психологічно являє собою процедуру введення цього в короткочасну пам'ять.

Одним з можливих механізмів короткочасного запам'ятовування є тимчасове кодування, тобто відображення запоминаемого у вигляді певних, послідовно розташованих символів в слуховий і зорової системах людини. Наприклад, коли ми запам'ятовуємо щось таке, що можна позначити словом, то ми цим словом, як правило, користуємося, подумки промовляючи це слово про себе кілька разів, причому іноді робимо це свідомо, а часом несвідомо, автоматично. Якщо потрібно візуально запам'ятати яку-небудь картину, то, уважно подивившись на неї, ми зазвичай на деякий час закриваємо очі або відволікаємо увагу від розгляду, для того щоб зосередити його на запам'ятовуванні. При цьому ми обов'язково намагаємося подумки відтворити побачене, представити його візуально або висловити сенс. Часто, для того щоб щось дійсно запам'яталося, ми намагаємося по асоціації з ним викликати певну емоційну реакцію. Таку реакцію можна розглядати як особливий психофізіологічний механізм, що сприяє активізації та інтеграції процесів, службовців засобом запам'ятовування і відтворення.

На малюнку показані цитоархитектонические, або функціональні, поля головного мозку, або зони Брока". Вони відповідають кірковим представництвам аналізаторів (зорового, слухового, рухового, пам'яті тощо). Функції аналізатора - вищий аналіз і синтез специфічного подразнення.

У цій книзі ми не будемо розглядати сучасну класифікацію полів кори великого мозку, а лише коротко повідомимо, що потилична область пов'язана із зором. Нижня тім'яна область має відношення до найбільш складним асоціативним, інтегративним і аналітичних функцій, при її пошкодженні порушується лист, читання, складні форми рухів, пам'ять і т. д. Лобова область пов'язана з вищими асоціативними і інтегративними функціями, грає найбільш важливу роль у вищої нервової діяльності. Скронева область має відношення до слухового аналізатору і т. д. Тому при ураженнях або захворювання головного мозку, особливо специфічних полів, виникають розлади пам'яті, мовлення, письма, рахунку, цілеспрямованих дій.

Специфічність цих порушень допомагає встановити розташування патологічного вогнища, що має велике діагностичне значення.