Методичні розробки

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?

Найважливіший кілограм від 1020 до 1970

Види пам'яті. Способи запам'ятовування

Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті

Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті

Теорії, методи і результати дослідження пам'яті

Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини

Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення

Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку

2. Яка у мене пам'ять?

Вступний тест

"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"

Середня продуктивність запам'ятовування

Чи добре ви пам'ятаєте?

Повторне дослідження пам'яті

3. Як поліпшити свою пам'ять?

Пам'ять можна тренувати

Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті

4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

1. Гра-запоминалка N 1 NEW
2. Гра-запоминалка N 2 NEW
3. Гра-запоминалка N 3 NEW
4. Гра-запоминалка N 4NEW
5. Гра-запоминалка N 5NEW
6. Гра-запоминалка N 6NEW
7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW

7. Додаток NEW

Теорії, методи і результати дослідження пам'яті

Психологічні вчення про пам'ять старше її фізіологічного, біохімічного та кібернетичного вивчення. Однією з перших теорій пам'яті, не втратила свого значення до теперішнього часу, була асоціативна психологічна теорія. В основі цієї теорії лежить поняття про асоціацію зв'язку між окремими психічними феноменами, а також між ними і явищами (предметами) зовнішнього світу.

Наприкінці XIX століття на зміну асоціативної теорії пам'яті прийшла гештальттеория. Для неї вихідним поняттям і одночасно головним принципом, на базі якого необхідно пояснювати феномени пам'яті, виступила не асоціація первинних елементів, а їх цілісна організація - гештальт. Саме закони формування і збереження гештальта, на переконання прихильників цієї теорії, визначають пам'ять.

Динаміка запам'ятовування і відтворення у їх численних проявах бачилася наступним чином. Потребностное стан людини створює у нього певну установку на запам'ятовування чи відтворення; воно оживляє в свідомості деякі структури, на базі яких, у свою чергу, запам'ятовується або відтворюється людиною певний матеріал.

Потім були розроблені і мали місце теорії - бихеовиоризма і психоаналізу. Але жодна з них так і не вирішила питання про генезис пам'яті.

В останні роки в психології почала розроблятися нова теорія пам'яті, яку можна назвати інформаційно-кібернетичної. В даний час ця теорія робить тільки перші і дуже багатообіцяючі кроки на шляху до розуміння пам'яті людини. Адже мозок людини - це теж свого роду складна електронно-обчислювальна та аналогова машина.

Німецький вчений Р. Еббінгауз вивів такі закономірності запам'ятовування, встановлені в дослідженнях:

1. Порівняно прості події в житті, які виробляють особливо сильне враження на людину, можуть запам'ятовуватися їм відразу міцно і надовго, і після закінчення багатьох років з моменту першої і єдиної зустрічі з ними можуть виступати у свідомості з виразністю і ясністю.

2. Більш складні і менш цікаві події людина може переживати десятки разів, але вони в пам'яті надовго не запам'ятовуються.

3. При пильної уваги до події досить буває його однократного переживання, щоб надалі точно і в потрібному порядку відтворити по пам'яті його основні моменти.

4. Людина може об'єктивно правильно відтворювати події, але не усвідомлювати цього і, навпаки, помилятися, але бути впевненим, що відтворює їх правильно. Між точністю відтворення подій і впевненістю в цій точності не завжди існує однозначний зв'язок.

5. Якщо збільшити число членів запоминаемого ряду до кількості, що перевищує максимальний обсяг короткочасної пам'яті, то число правильно відтворених членів цього ряду після одноразового його пред'явлення зменшується в порівнянні з тим випадком, коли кількість одиниць в запоминаемом ряду в точності дорівнює обсягу короткочасної пам'яті. Одночасно при збільшенні такого ряду зростає і кількість необхідних для його запам'ятовування повторень. Наприклад, якщо після одноразового запам'ятовування в середньому людина відтворює 6 безглуздих складів, то у випадку, коли вихідний ряд складається з 12 таких складів, відтворити 6 з них вдається, як правило, лише після 14 і 16 повторень. У разі, якщо кількість складів у вихідному ряді буде дорівнює 26, знадобиться приблизно 30 повторень для отримання того ж самого результату, а в разі ряду з 36 складів - 55 повторень.

6. Попереднє повторення матеріалу, який підлягає вивченню (повторення без заучування), економить час на його засвоєння в тому випадку, якщо число таких попередніх повторень не перевищує їх кількості, необхідної для повного заучування матеріалу напам'ять.

7. При запам'ятовуванні довгого ряду краще всього по пам'яті відтворюється його початок і кінець (!ефект краю"),

8. Для асоціативного зв'язку вражень та їх подальшого відтворення особливо важливим видається те, чи є вони розрізненими або являють собою логічно пов'язані один з одним частини єдиного цілого.

9. Повторення підряд заучиваемого матеріалу менш продуктивно для його запам'ятовування, ніж розподіл таких повторень протягом певного періоду часу, наприклад протягом декількох годин або днів.

10. Нове повторення сприяє кращому запам'ятовуванню того, що було вивчено раніше.

11. З посиленням уваги до запоминаемому матеріалу число повторень, необхідних для його виучування напам'ять, може бути уменьшсно, причому відсутність достатньої уваги не може бути відшкодовано збільшенням числа повторень.

12. Те, чим людина особливо цікавиться, запам'ятовується без жодних зусиль. Особливо чітко ця закономірність проявляється в зрілі роки.

13. Рідкісні, дивні, незвичайні враження запам'ятовуються краще, ніж звичні, частіше зустрічаються.

14. Будь-яке нове враження, отримане людиною, не залишається в його пам'яті ізольованим. Будучи запам'ятався в одному вигляді, воно з часом може дещо змінитися, вступивши в асоціативний зв'язок з іншими враженнями, зробивши на них вплив і, у свою чергу, змінившись під їх впливом.

Т. Рібо, аналізуючи важливі для розуміння психології пам'яті випадки амнезий - часових втрат пам'яті, - відзначає дві її закономірності:

- пам'ять людини пов'язана з його особистістю, причому таким чином, що патологічні зміни в особистості майже завжди супроводжуються порушеннями пам'яті;

- пам'ять у людини втрачається і відновлюється з одного і того ж закону: при втратах пам'яті в першу чергу страждають найбільш складні й недавно одержані враження; при відновленні пам'яті справа йде навпаки, тобто спочатку відновлюються найбільш прості і старі спогади, а потім найбільш складні і недавні.

Існує зазначений 3. Фрейдом психологічний механізм забування, пов'язаний з емоційно напруженим ставленням людини до запоминаемому матеріалу. Його наявність підтверджується багатьма дослідженнями, в тому числі і тими, в яких було показано, що інтерес - це важливе джерело як запам'ятовування, так і (при його відсутності) забування.

Прикладами мотивованого забування, по 3. Фрейдом, є випадки, коли людина мимоволі втрачає, закладає куди-небудь речі, пов'язані з тим, що він хоче забути, і забути про ці речі, щоб вони не нагадували йому про психологічно неприємних обставин. Схильність до забування неприємного дійсно широко поширена в житті. Особливо чітко таке мотивоване забування неприємних намірів і обіцянок проявляється в тих випадках, коли вони пов'язані з негативними емоційними переживаннями.

Ефект Зейгарника. Цей ефект полягає в наступному. Якщо людям запропонувати серію завдань і дозволити одні з них довести до кінця, а інші перервати незавершеними, то виявляється, що випробовувані згодом майже в два рази частіше згадують незавершені завдання, ніж завершені до моменту переривання. Пояснюється дане явище наступним чином. При отриманні завдання у випробуваного виникає потреба виконати його (квазипотребность). Ця потреба повністю реалізує себе, коли завдання виконано, і залишається незадоволеною, якщо воно не доведене до кінця. У силу зв'язку між мотивацією і пам'яттю перша впливає на вибірковість пам'яті, зберігаючи в ній сліди незавершених завдань.

Б. В. Зейгарник зазначив один цікавий факт: !Переважання незавершених завдань виражається не тільки в числі утриманих завдань, але також в тій послідовності, в якій випробуваний називає завдання при опитуванні. В першу чергу випробовувані перераховують незавершені завдання". З цього можна зробити наступний висновок: людина мимоволі утримує у своїй пам'яті і в першу чергу (теж мимоволі) відтворює те, що відповідає найбільш актуальним, чинним на даний момент і не цілком задоволеним його потребам.