Методичні розробки
Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.
Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.
1. Що ми знаємо про пам'ять?
Найважливіший кілограм від 1020 до 1970
Види пам'яті. Способи запам'ятовування
Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті
Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті
Теорії, методи і результати дослідження пам'яті
Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини
Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення
Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку
2. Яка у мене пам'ять?
Вступний тест
"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"
Середня продуктивність запам'ятовування
Чи добре ви пам'ятаєте?
Повторне дослідження пам'яті
3. Як поліпшити свою пам'ять?
Пам'ять можна тренувати
Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті
4. Загальний розвиток пам'яті
УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю.
NEW
УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW
УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW
УРОК N 4
Розвиток здатності до зосередження.NEW
УРОК N 5.NEW
УРОК N 6.NEW
УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW
- Гра-запоминалка N 1 NEW
- Гра-запоминалка N 2 NEW
- Гра-запоминалка N 3 NEW
- Гра-запоминалка N 4NEW
- Гра-запоминалка N 5NEW
- Гра-запоминалка N 6NEW
- Гра-запоминалка N 7NEW
УРОК N 8NEW
УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW
УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW
УРОК N 11 ПовторенняNEW
5. Пам'ять і навчання
УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW
УРОК № 13.
Як вивчати математичні
дисципліни.NEW
УРОК N 14.
Зосередженість.NEW
УРОК N 15.
Зосередженість (продовження).NEW
УРОК № 16.
Зосередженість (продовження).NEW
УРОК N 17. Повторення.NEW
УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW
УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW
УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW
УРОК N 21.NEW
УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW
УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW
УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW
УРОК N 25. Забування.NEW
УРОК N 26. Пригадування.NEW
УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW
УРОК N 28. Повторення.NEW
Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW
Формула ОЧОГ.NEW
Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW
Таблиця опорних слів.NEW
6. Висновок NEW
7. Додаток NEW
Гра-запоминалка N 6
Гарної пам'яті без хорошого уваги не буває. Якщо ви нікого не звертаєте уваги на ті предмети, які вас оточують, то ви і не запам'ятаєте їх. Припустимо, ви їдете в школу на тролейбусі і думаєте про своє. І якщо запитати вас, а що відбувалося під час вашої поїздки на вулиці, то ви напевно скажете: "Не знаю, я на вулицю не звертав уваги. Я думав про те, що буду розповідати, якщо запитають на уроці".
Як навчитися бути уважним, вміло керувати своєю увагою? Вирішити ці проблеми також допоможе тренування. Постарайтеся виконати наступні вправи.
Перша гра-тренування називається "слова-хрестики". У цій грі вам потрібно буде запам'ятати 7 слів по порядку. На це не все. Поки ви читаєте або слухаєте ці слова, вам потрібно малювати хрестики (+) або знак множення (х). Чим більше хрестиків або знаків множення ви намалюєте, поки запам'ятовуєте слово, тим більше балів отримаєте. При цьому на запам'ятовування кожного слова дається тільки 3-4 секунди. І ще - ви повинні встигнути намалювати хрестиків більше, ніж слів.
А тепер - за діло.
Запам'ятовуємо слова і малюємо хрестики:
Лев
Автомобіль
Виноград
Фікус
Лінійка
Голка
Кнопка
Минуло 28 секунд. Ваш час минув. Оцініть свої відповіді. Скільки ви запам'ятали слів? Менше 5 - отримуєте 3 бали, 5-6 слів - 7 балів. Всі слова, але не по порядку - 10 балів. Всі слова і за прядку - 15 балів. Тепер складіть всі свої бали за запам'ятовування слів і за хрестики. За гру ви заробили N 6
.....балів. Можна зіграти ще раз в таку гру,
але трішки ускладнивши її. Тепер за 3-4 секунди, відпущені вам для запам'ятовування інших семи слів, ви повинні малювати упереміж хрестики і нулики (+ 0 + 0). Наступну сімку слів придумайте самі. Можете ускладнити та умови гри. Наприклад, за кожне зайве слово стягувати 2 штрафних очки, якщо хрестики і нулики намальовані не упереміж, а поспіль - це помилка. Кожен зайвий хрестик або нулик - це 1 штрафний бал. Якщо правильно написаних хрестиків і нуликів більше 10, ви отримуєте 5 призових балів.