Конспекти занять з дітьми

"Веселі ведмежата"

Конспект сюжетного заняття з фізичної культури з використанням здоров'язберігаючих технологій для групи оздоровчої спрямованості дітей старшого віку з туберкульозною інтоксикацією.

Автор: Мазова Валентина Сергіївна, вихователь, Муніципальне бюджетне дошкільна освітнє установа дитсадок комбінованого виду N278, місто Нижній Новгород.

Програмне зміст:

• Вчити дітей ходити по гімнастичній лаві, зберігаючи рівновагу.
• Вправляти в подлезании під дугу, не торкаючись руками підлоги; в ходьбі по ребристій дошці; в повзанні рачки між предметами.
• Розвивати спритність, орієнтування в просторі, координацію рухів, творчість, фізіологічне дихання, вміння регулювати м'язовий тонус.
• Познайомити дітей з рухливою грою «Ведмідь», сприяти прояву вольових якостей, кмітливості і вміння рухатися у відповідності з правилами гри.
• Виховувати стійкий інтерес до занять фізкультури, здорового способу життя, цілеспрямованість.

Обладнання: 2 гімнастичні лави, 2 дуги, 2 ребристі дошки, набивні м'ячі, маска ведмедя, маленькі масажні м'ячі за кількістю дітей, магнітофон і музика для масажу.
Місце проведення: спортивний зал (зал добре провітрений і зроблена вологе прибирання). Діти займаються босоніж.
Здоров'езберігаючи технології:

• дихальна гімнастика - А. Н. Стрельникової;
• точковий масаж і дихальна гімнастика - В. Т. Кудрявцев, Б. Б. Єгоров;
• профілактика плоскостопості та порушення постави - В. Т. Кудрявцев, Б. Б. Єгоров;
• масаж з масажними м'ячиками - К. К. Утробіна.

Хід заняття:
I. Вступна частина.
Діти заходять в спортивний зал під веселу музику і будуються в шеренгу.
Інструктор. Здрастуйте, хлопці! Перевірка постави, рівняння.
Діти, відгадайте, будь ласка, загадку:
Влітку ходить без дороги між сосен і беріз,
А взимку він спить у барлозі, від морозу ховаючи ніс!
Діти: Ведмідь.
Інструктор: Молодці, хлопці! Це ведмідь.
А ви хочете перетворитися на маленьких ведмежат?
Діти: Так.
Тоді я кажу чарівні слова, і ми перетворюємося в маленьких ведмежат: 1-2-3! Абракадабра, брі! Тепер ви не хлопці, а веселі ведмежата.

Ми веселі хлопці Ходьба в колоні по одному Наше ім'я - ведмежата. На зовнішній стороні стопи Любимо лазити, лізти Ходьба на носках, руки в сторони Любимо стрибати і грати,
Ведмедики по лісі пішли Ходьба з високим підніманням ніг стежиною вдалину зайшли. Лапи вище піднімають По стежці вдалину крокують.
Мишка швидко побігли, Легкий біг один за одним. На малиновий слід напали. Щоб Ведмедикам не хворіти Треба шкуру зігрівати.
Дихальне упр-ие: (Вправи виконуються у відповідності з текстом) Дути на плече, дути на інше, Дути на живіт, як трубка стане рот, А потім на хмари і зупинимося поки! Швидко потягнулися, І мені посміхнулися, Тепер підійдемо до гостей, І їм подмигнем!
Ведмедики йшли, йшли, йшли, Ходьба звичайна. На галявину прийшли.Все в колонки встали, Розминатися сталі. Перешикування у дві колони.
2. Основна частина.
Точковий масаж і дихальна гімнастика
1. З'єднати долоні і потерти ними одна об іншу до нагріву. Ця вправа робить позитивний вплив на внутрішні органи.
2. Злегка посмикати кінчик носа.
3. Вказівними пальцями масажувати ніздрі.
4. Розтирати за вухами зверху вниз вказівними пальцями: «примазувати, щоб не відклеїлися».
5. Зробити вдих, на видиху вимовляти звук «М-М-м-м», постукуючи пальцями по крилах носа.
6. Вдих через ніс, видих через рот на долоню - «сдуваем сніжинку з долоні».
Загальнорозвивальні вправи без предметів

• Ведмежата частіше жили В. п. ноги на ширині стопи, руки на поясі Головою своєї крутили 1-4 - повороти голови в сторони Ось так, ось так. По 3 рази в кожну сторону Головою своєї крутили.

• Ведмежата мед шукали, В. п. ноги на ширині ступні, руки внизу, Дружно дерево качали 1-2 - підняти руки вгору, помахати ними Ось так, ось так, 3-4 - в. п. Дружно дерево качали. 5-6 разів

• Ну-ка ведмедик повернись, В. п. стоячи на колінах, руки на поясі Ну-ка ведмедик покажися, 1 - поворот тулуба праворуч, руки

у сторони;
Ось так, ось так, 2 - в. п. Ну-ка, мишко, покажися 3 - поворот тулуба ліворуч, руки в
сторони;
4 - в. п. по 3 рази в кожну сторону

• Вперевалочку ходили, В. п. ноги нарізно, руки на поясі З річки воду пили 1 - нахил вниз, руками доторкнутися до підлоги Ось так, ось так, 2 - в. п. 5-6 разів З річки воду пили.

• Плескай ведмедик, В. п. - ноги на ширині ступні, руки на поясі Топай ведмедик, 1-присісти, руки вперед Присідай зі мною братик 2 - в. п. 5-6 разів

• А потім вони танцювали, В. п. ноги разом, руки вгору Вище лапи піднімали? Стрибки на двох ногах на місці

Чергувати з ходьбою 2 рази.
Основні види рухів:
1. Ходьба по гімнастичній лавці Ти по лавочці йди,
Руки в сторони тримай.

2. Ходьба по ребристій дошці По доріжці крокуй.
3. Підлізання під дугу. Під білочкою подлезай
І, щоб ручки не забруднити,
На коліна прибирай.
4. Повзати рачки між предметами. Між пенечками повзи.
Вправи виконуються поточно - 3 рази.

Рухлива гра «Ведмідь» Гравці стають у коло. Вибирається ведучий - «ведмідь». Він лягає на підлогу в центрі кола. Діти, взявшись за руки, хором вимовляють слова і виконують рухи відповідно до тексту.
Текст Руху
Як-то ми в лісі гуляли Ходьба по колу, взявшись за руки
І зустріли ведмедя. Він під елкою лежить, Розтягнувся і хропе. Зупиниться, послухати.. Ми навколо нього ходили Ходьба в іншу сторону, на шкарпетках.
Клишоногого будили: Погрозити вказівним пальцем, сказати:
«Ну-ка, Михайлику, вставай «Ну-ка, Михайлику, вставай, І швидше нас доганяй». І швидше нас доганяй!».
Діти розбігаються по залу, ведмідь наздоганяє їх, до кого доторкнеться, той вибуває з гри.
3. Заключна частина.
Молодці, ведмежата, ви впоралися із завданнями.
А зараз я знову скажу чарівні слова, і ви перетворитеся на хлопців!
«1-2-3 - Абракадабра, брі». Ну, ось ви знову хлопці.
Діти, ви тренувалися, грали, трохи втомилися, сідайте швидше в гурток, давайте зробимо невеликий масаж.
Діти беруть масажні м'ячі і сідають по колу. Фоном звучить тиха музика.
1. Масаж кистей рук:
Хлопці збираються в гурток, А їжачки в ручки забираються. Їжачок, їжачок, ти колючий, Покатайся між ручок. М'ячик катається, долонька посміхається. Дітки стараються, їжачок повільно катається. Раптом він швидко побіг, побіг, побіг. На долоньку натиснув. Подивись-но, ямки стали, А долоньки не втомилися.
2. Масаж правої і лівої руки:
Катаємо м'ячик вгору і вниз спочатку на одній руці, потім на іншій, злегка натискаючи на м'яч (від кисті до плеча і назад).
3. Масаж грудей:
М'ячик катаємо долонькою по колу на грудях.
4. Масаж спини:
Діти повертаються по колу, встають на коліна і пододвигаются ближче один до одного, так щоб кожна дитина дотягувався до спини сусіда. Діти роблять масаж спини один одному - катають м'ячик вгору-вниз, потім по колу. За сигналом діти повертаються в інший бік і знову роблять масаж спини.
5. Масаж ніг:
Діти знову сідають на підлогу обличчям у коло, витягають ноги. Роблять масаж спочатку правої ноги, потім лівою.
6. Масаж стоп:
Покласти м'яч на підлогу, притиснути його правою стопою, покатати м'яч вперед-назад, злегка натискаючи на м'яч. Те ж лівою стопою.
Діти прибирають м'ячі.
А тепер прийшла пора, в групу вам пора йти.