Конспекти занять з дітьми.

"Зимова казка"

Конспект фізкультурного заняття для старших дошкільнят.

Вихователь:Ишмухаметова Ірина Анатоліївна, інструктор з фізичної культури, Державне бюджетне загальноосвітній заклад середньої загальноосвітньої школи «Освітній центр» села Челно-Вершини муніципального району Челно-Вершинський Самарської області структурний підрозділ «Зорька».

Програмне зміст.
Розвивати і зміцнювати дихальну мускулатуру з допомогою дихальних вправ.
Закріпити уявлення про правила дихання.
Вправляти в умінні зберігати рівновагу при ходьбі по гімнастичній лавці.
Розвивати вміння легко стрибати.
Закріплювати навички метання набивного м'яча однією рукою вдалину.
Виховувати інтерес до руху і потреба в здоровому способі життя.

Обладнання.

Гімнастична лава, великі гімнастичні м'ячі за кількістю дітей, набивні м'ячики за кількістю дітей, тюль.

Хід заняття

Інструктор.

Хлопці, сьогодні у нас не просте заняття. Я вам розповім зимову казку. Хочете? Тоді слухайте уважно.

Точковий масаж і вправи на дихання (авторська розробка)

Вперед рука, тому рука.
Розігріли їх злегка.
Швидко поміняли руки!
Нам сьогодні не до нудьги.

(з'єднати долоні разом і потерти ними до нагрівання)

Підійде до мене Мороз,
Чіпатиме руку, зачепить ніс!

(злегка посмикати кінчик носа)

Я морозу не боюся,
З ним я міцно потоваришую!

(вказівним пальцем масажувати точку під носом)

А мороз сильніше-дужче!

(вказівними пальцями натискати точки рота в місцях з'єднання губ)

Ну-ка, вушка розігрій!

(розтирати за вухами: “примазувати вуха, щоб не відклеїлися)

А навколо лежать замети,
Снігом замело дороги!

(вдих, на видиху злегка постукувати по ніздрів зі звуком "м-м-м").

З неба падають сніжинки,
Як на казковій картинці.
Будемо їх ловити руками
І покажемо вдома мамі.

(вдих через ніс, видих через рот на долоню - " сдуваем сніжинку з руки").

Вирушаємо в похід,
Скільки нас відкриттів чекає!
Разом весело крокуємо,
Ноги вище піднімаємо.

(ходьба, високо піднімаючи коліна)

Поставимо руки на бочок,
І по стежині стриб та скік!

(стрибки на двох ногах з просуванням вперед)

Дивись! Тут місток на шляху
Швидше за нього пройди!

(ходьба по гімнастичній лаві, руки в сторони)

Біжить стежка через ліс
І в'ється, наче змійка.
Спробуй швидко пробігти
І не впасти зумій-но.

(біг "змійкою")

Вправа на дихання
Носом вдих, а видих - ротом.

(руки на поясі, вдих-видих)

Дихаємо глибше,

(руки вгору - вдих, руки вниз - видих).

А потім крок на місці, не поспішаючи,
Як погода гарна!

Вправа на дихання "Завірюха"

Після глибокого вдиху вимовляється звук "з" до повного видиху повітря з легень.

2 частина.

Інструктор. Хлопці, подивіться, які великі снігові грудки, я думаю, що вони повинні бути чарівними, адже ми з вами в казці. Давайте перевіримо!

(діти беруть великі гімнастичні м'ячі)

Комплекс вправ на м'ячах.

От на зимовій на галявині ми розминку починаємо.

1. "Погреемся" І. п. сидячи на м'ячі, руки в сторони. Вдих, обійняти себе - видих, руки опустити. (3-5 раз)

2. В. п. те ж. Поворот голови, різкий вдих у плеча, голова прямо - різкий видих (3-4 рази в кожну сторону).

Раптом здійнявся сильний вітер,
Він дерева крутить, верти
І серед гілок шумить.
Сніг летить, летить, летить.

3. "Гірка". І. п. лежачи на м'ячі, на животі. Відкотиться на м'ячі назад - вдих, прокотиться вперед - видих (6 разів).

Ось гора попереду
Гору потрібно обійти.

4. І. п. лежачи на спині, зігнуті в колінах ноги на м'ячі. Вдих, підтягти коліна до обличчя - видих. Повернутися в і. п.

5. В. п. те ж, руки витягнуті вперед. Руки до грудей - вдих. Руки вгору - видих (5-6 разів).

6. Стрибки на двох ногах навколо гімнастичного м'яча, руки на поясі.

7. "Розслаблення" І. п. сидячи на м'ячі. Погойдування на м'ячі, дихання вільне.

Основні руху.

Ось червоною доріжкою,
Ми скачемо на правій ніжці.

А по синій по доріжці,
Ми скачемо на лівій ніжці.

(стрибки на одній нозі з просуванням вперед)

Ми тепер метальники,
Розмахнися рукою - кидок!
Прямо в ціль летить сніжок!

(метання правою і лівою рукою набивних м'ячів "сніжків" у вертикальну ціль)

3 частина.

А тепер пора б нам з вами діти пограти!

Рухлива гра "Кучугури".

На підлозі розстеляється тюль. Під звуки музики, діти-"сніжинки" бігають по залу. По закінченні музики всі ховаються під тюль - "в замет".

Білий сніг пухнастий
У повітрі кружляє
І на землю тихо
Падає, лягає.

Гра проводиться 2-3 рази.

Гра малої рухливості "Вылепи сніговика".

Діти стають парами. Домовляються, хто в парі буде "сніг", з якого друга дитина буде ліпити сніговика. Під спокійну музику діти починають "ліпити" сніговика. Діти міняються ролями.

Сніговик, сніговик
До снігу, звик до холоду.
Ми зліпили його вправно,
Замість носа тут морквина.

Інструктор.

Зимова казка наша закінчується.