Перспективне планування діяльності мобільної групи дітей з порушеннями опорно-рухового апарату.

місяць

комплекс

ігрові вправи та ігри

вересень

комплекс N 1

«Маляр»
«Художник»
ІПУ в ходьбі «Лисички», «Кабанчики», «Ведмеді», «Мавпочки»
Ігор.самомасаж «Пальчики на ніжках...»
«Загадки»
«Стіл і стілець»

комплекс N 2
«Острів мавп»

«Мавпочки»
«По гриби»
«Художники»
«Оркестр»
«Прогулянки по ліанах»
«В лісі»
«Роликові ковзани»

жовтень

комплекс N 3

ПІ «На чиєму боці менше м'ячів?»
Ігор.самомасаж «Трьом рукою мочалочкой»
ПІ «Знайди своє місце»
«Хто далі кине м'яч?»
«Зірви стрічки» (зі стрибками)
«Якщо б ноги стали руками»

комплекс N 4
«Веселий зоопарк»

ІПУ в ходьбі
«Курочка»
«Кінь б'є копитом»
«Верблюд»
«Загадки»
«Подзвони в дзвіночок» (з лазіння)
«Ложкари»
«Будівельники»
«На морському дні»

листопад

комплекс N 5

«У хлопців порядок суворий»
«Балансир»
Ігор.самомасаж «Пальчики на ніжках...»
«Гірка»
«Мурашник»

комплекс N 6

«Каток»
«Буксир»
«Художники»
«Роликові ковзани»
«Гусениця»

грудень

комплекс N 7

Ігор.самомасаж «Трьом рукою мочалочкой...»
«Млин»
«Кораблик»
«Двірник»
«Хто далі?»

місяць

комплекс

ігрові вправи та ігри

грудень

комплекс N 8

«Автоматична двері»
«Кінь б'є копитом»
«Верблюд»
«Загадки»
«Велосипед»
«Доріжка»
«Барабанщик»

місяць

Комплекс

ігрові вправи та ігри

січень

комплекс N 9

«Ракета»
«Вітряк»
«По слідах»
«Страус»
«Кульки і кільця»
«Розсипався горошок...»

комплекс N 10

«Проведи м'яч»
«Футболісти»
«Художники»
«Хто швидше»
«Скакалочка»
«Сортування»
«Роликові ковзани»
«Город»

лютий

комплекс N 11

«Велосипедисти»
Ігор.самомасаж «Трьом рукою мочалочкой...»
ПІ «Знайди своє місце»
«Як стояти?»
«Лелека»
«Випрями ноги»
«Бігова доріжка»
«Еквілібристи»

комплекс N 12

ІПУ в ходьбі
«Знайди правильний слід»
«Кінь б'є копитом»
«Вірьовочка»
«Загадки»
«Будуйте башту»
«Музиканти»
«Колесо»
«На морському дні»

Перспективне планування мобільної групи
 (2 підгрупа - плоскостопість)

місяць

Комплекс

ігрові вправи та ігри

березень

комплекс N 13

«Якщо б ноги стали руками»
Ігор.самомасаж
«Збудуй хату»
«По гриби»
«Містком»
«Смуга перешкод»
«Синхронне плавання»
«Чарівний обруч»
«Балет»
«Збери хустку»
«Хто швидше?»

комплекс N 14

«Велосипедисти»
«Лелека»
«Знайди правильний слід»
«Пройди по доріжці»
«По місцях»
ПІ «Космонавти»
«Вірьовочка»
Естафети з м'ячем
«Бігова доріжка»
«Прогулянки по ліанах»
Ігор.вправи в парах
«Гімнасти»
«Стіл і стілець»
«Поїзд»

місяць

Комплекс

ігрові вправи та ігри

квітень

комплекс N 15

«Лелека»
«Єгиптянин»
ІПУ в ходьбі
Ігор.самомасаж
«Смуга перешкод»
«Загадки»
ПІ «День і ніч»

комплекс N 16

«Повтори»
«Музиканти»
Вправи на тренажерах
«Ведмідь на дереві»
«Степ»
«Прогулянки по ліанах»
ПІ «На кораблі»
Ігри - естафети з бігом, стрибками, повзанням на високих рачки, гімн.палицями, обручами

Перспективне планування мобільної групи
 (2 підгрупа - плоскостопість)

місяць

комплекс

ігрові вправи та ігри

травень

комплекс N 17

Пластичний балет «Квітка»
Ігор.самомасаж
ПІ «Знайди своє місце»
«Сортування»
«Тяги - перетяги»
«Якщо б ноги стали руками»
«Чарівна паличка»
«Будівельники»
«Повітряні гімнасти»

комплекс N 18

Пластичний балет «Гімнасти»
«Кінь б'є копитом»
«Загадки»
«Магазин іграшок»
«Цирк»
«Скакалочка»
«Вірьовочка»
Гра - подорож «Йдемо по сліду»

місяць

комплекс, завдання

ігрові вправи та ігри

вересень

комплекс N 1
- формувати уявлення про правильну поставу
- удосконалювати фіз. якості дітей
- провести функціональне дослідження рухливості хребта, сили м'язів черевного преса і спини

ПІ «Гарячий м'яч»
Релаксація
«Чарівний сон»

комплекс «Магазин іграшок» N 2
- продовжувати формувати уявлення про правильну поставу
- продовжувати розучувати і закріплювати вправи, що збільшують рухливість хребта
- зміцнювати м'язовий корсет

«Покатай м'яч»
Аутотренінг «Глечик»
ПІ «Іграшки»
«Прогулянки по ліанах»

жовтень

комплекс N 3
- вчити виконувати вправи в опорі
- відпрацьовувати навички утримання правильної постави при різних рухових діях
- тренувати силову витривалість м'язів

«Підтягнись»
«Тяга»
ПІ «Гонка м'ячів»
ПІ «Тиша біля ставка»
Вправи на гімнастичній стінці

комплекс N 4
- зміцнення м'язів плечового пояса і спини
- тренування силової витривалості м'язів спини
- навчання м'якому соскоку з гімнастичної лави

Ігрові вправи з м'ячами (елементи баскетболу)
Асани хатха - йоги на розвиток гнучкості
Вправи на гімн.стінки
Балансування на м'ячі

місяць

комплекс, завдання

ігрові вправи та ігри

листопад

комплекс N 5
- тренувати правильну ходьбу в поєднанні з диханням
- виробляти правильну поставу
- тренувати силову витривалість м'язів черевного преса і спини

ПІ «М'яч у повітрі»
«Кішечка»
«Силачі і акробати»
«Терем - теремок»

комплекс N 6
- продовжувати розучувати і закріплювати вправи, що збільшують рухливість хребта
- зміцнювати м'язовий корсет
- розучити вправи на гімнастичній лаві

Естафета з кеглями
«Ковзання»
«Коник - горбоконик»
«Коромисло»
«Ванька - встанька»

грудень

комплекс N 7
- вчити виконувати вправи з набивними м'ячами
- тренування навички правильної постави
- тренувати силову витривалість м'язів

Асани хатха - йоги
«Не впусти»
«Присядка»
«Хто далі?»
«Силачі»
ПІ «Сліпий ведмідь»

комплекс N 8
- проміжна оцінка стану постави у кожної дитини
- зміцнення м'язів плечового пояса і спини
- тренування силової витривалості м'язів спини

«Маяк»
«Дотягнися до рибки»
«Хто сильніший?»
«Паличка - виручалочка»
«Косар»

січень

комплекс N 9
- удосконалювати фіз. якості дітей
- продовжувати розучувати і закріплювати вправи, що збільшують рухливість хребта
- зміцнювати м'язовий корсет

«Тяги - перетяги»
«Тягни - штовхай»
ПІ «Горобці - ворони»
«Армрестлінг»
«Подвійний велосипед»
РКК «Факір»

комплекс N 10
- тренування навички утримання правильної постави при різних рухових діях
- тренування силової витривалості
м'язів
- тренування координації руху

«Ласкава кішечка і сердита»
«Кішечка під парканом»
«Тягни в коло»
«Кільце»
«Коробочка»

Перспективне планування мобільної групи
 (1 підгрупа - порушення постави)

місяць

комплекс, завдання

ігрові вправи та ігри

лютий

комплекс N 11
- удосконалювати навик правильної постави у різних вихідних положеннях і при різних положеннях рук
- зміцнювати м'язи спини і черевного преса
- профілактика плоскостопості

Ігор. вправи з елементами баскетболу
Гімн.вправи на гімн. стінки
«Ходячий стіл»
«Крокодил»
«Розвідники»
ПІ «Клубок»
РКК «Тиша біля ставка»
ПІ «М'яч через сітку»

комплекс N 12
- продовжити навчання правильній ходьбі в поєднанні з диханням
- навчити правильному виконанню вправ з предметами
- удосконалювати координацію рухів

Пластичний балет «Парашутисти»
ПІ «Карлики і велетні»
Ігрові вправи на перехід, на увагу

березень

комплекс N 13
- виховання свідомого і активного ставлення до правильного положення тіла
- продовжувати розучувати і закріплювати вправи, що збільшують рухливість хребта
- зміцнювати м'язів живота і спини
- удосконалювати координацію рухів

«Колода»
«Сальто - перекат»
«Тягни - штовхай»
ПІ - естафета з передачею м'яча різними способами
Спригіванія з висоти з творчим завданням «Космонавт», «Кенгуру»

комплекс N 14
- удосконалювати координацію рухів
- тренувати силову витривалість м'язів живота і спини
- профілактика плоскостопості
- навчати вправ у рівновазі та балансуванні з виключенням зорового аналізатора

ПІ «Мисливці і качки»
Різні види ходьби
«Еквілібристи»
«Хто довше простоїть?»
«Стійкий олов'яний солдатик»

квітень

комплекс N 15
- тренування навички утримання тіла в потрібному положенні при різних рухах руками
- тренування силової витривалості м'язів спини і черевного преса
- профілактика плоскостопості

Ігор. вправи з гімн. палицею: «Перетяги», «Знайди своє місце», «Парад», «Паличка - виручалочка», «Гімнасти»
ПІ «Хто найвлучніший?»
«Равлик»

місяць

комплекс, завдання

ігрові вправи та ігри

квітень

комплекс N 16
- оволодіння навиком «м'якого» бігу
- тренування загальної та виборчої витривалість різних м'язових груп
- удосконалювати координацію рухів

«Синхронне плавання»
ПІ «Перекоти м'яч»
Ігрові вправи на перехід, на увагу
Різні види бігу
«Кішечка»
ПІ «Парний волейбол»

травень

комплекс N 17
- удосконалювати координацію рухів
- тренувати силову витривалість м'язів живота і спини
- профілактика плоскостопості

«Циркачі» - вправи на рівновагу
ПІ «Гонка м'ячів»
ПІ «М'яч у повітрі»
Гра - подорож «Морські пригоди»
Вправи на гімн. комплексі (кільця, канат, турнік)

комплекс N 18
- виховання свідомого і активного ставлення до правильного положення тіла
- закріплення вправ, що збільшують рухливість хребта
- зміцнення м'язів тулуба
- тренування силової витривалості м'язів
- оцінка стану постави у кожної дитини
- проведення функціонального дослідження

Вправи на гімн. стінки
Вправи на гімн. лавці
«Дотягнись»
«Сальто - перекат»
ПІ - естафета «Космонавт», «Кенгуру»