Консультації для вихователів

«Значення фізичних вправ у розвитку рухових якостей дошкільнят»

Автор: Рябцева Наталія Олексіївна, Державне бюджетне освітня установа дитячий сад комбінованого виду N1355 ВОУО р. Москви.

Найважливішим завданням, що визначає значимість фізичного виховання, як основи всебічного розвитку, є формування здорового, міцного загартованого, життєрадісного, ініціативного дитини, добре володіє своїми рухами, люблячого спортивні та фізичні вправи, здатного до навчання в школі і до активної подальшої творчої діяльності.
На думку лікарів зараз уже серед старших дошкільників важко знайти здорових дітей. Щоб дитина виросла міцною і відносно здоровою, треба встигнути подбати до того, як він перший раз піде в перший клас.
В загальній системі виховання розвиток рухових якостей дітей дошкільного
віку займає особливе місце. Саме в дошкільному віці в результаті цілеспрямованого педагогічного впливу формуються здоров'я, загальна витривалість і працездатність, життєдіяльність та інші якості, необхідні
для всебічного, гармонійного розвитку особистості. Формування рухових якостей, навичок і умінь тісно пов'язане з інтелектуальним і психічним розвитком дитини, з вихованням морально-вольових рис особистості.
Для розвитку рухових якостей дошкільнят велике значення мають фізичні
вправи. Фізичні вправи - це рухові дії, спрямовані на зміну фізичного стану дитини. Фізичні вправи використовуються в процесі виховання дітей з раннього віку на всіх фізкультурних заняттях: під час ранкової гімнастики, занять з фізкультури, фізкульт-хвилинках, на дитячих святах.
Фізичні вправи благотворно впливають на фізіологічні функції дитячого організму, допомагають йому пристосовуватися до мінливих умов зовнішнього середовища, збагачують досвід дитини новими рухами, а рух, як відомо, складає основу будь-якої дитячої діяльності, і більш всього ігровий. Обмеження рухової активності дитини суперечить біологічним потребам зростаючого організму, негативно позначається на фізичному стані, а саме: сповільнюється ріст, знижується опірність інфекційним захворюванням, що призводить до затримки розумового і сенсорного розвитку дитини.
Кожне фізкультурно-оздоровчий захід, вирішуючи загальне завдання зміцнення здоров'я, виконує певну мету:
Ранкова гімнастика сприяє загальному зміцненню організму, створенню гарного настрою, підтримки м'язового тонусу;
Фізкультурні заняття - навчання різних рухів, фізичних вправ, навчання вмінню користуватися спортивним обладнанням, виховання самостійності, розвиток фізичних якостей;
Рухливі ігри, ігри-естафети - залучають дитину до витоків народної культури;
Логоритмические вправи - навчання музично-ритмічним рухам і використання в комплексі слова і руху (у логопедичних групах);
Заняття з ОБЖ - навчання правилам безпечної поведінки, гігієни, знайомство з особливостями функціонування організму;

Позитивний емоційний відгук знаходить у дітей так звана «гімнастика маленьких чарівників», з якою я познайомилася ще в 1993 році, прочитавши однойменну книгу авторів Т. Нестерюк, А. Шкода. Ця психогімнастика допомагає поліпшити самопочуття дитини, виправляє поставу, зайву скутість м'язів, хребта, втома очей, знімає нервово-емоційне напруження, сором'язливість, образливість. Відноситься до нетрадиційних методів роботи з дітьми. Рекомендується плаксивою, гіперактивним, агресивним, схильним до частих простудних захворювань, дітям.

При проведенні даної гімнастики (у своїй практиці я використовую окремі елементи) відбувається цілеспрямоване натискання на біологічно активні точки, але на відміну від традиційного точкового масажу, дитина тут грає, ліпить, мне, розгладжує своє тіло. Роблячи масаж певної частини тіла, дитина впливає на весь організм в цілому. У нього розвивається позитивне ціннісне ставлення до свого тіла. Вже за назвами вправ, наприклад, «Заводимо машину», «Лебедина шия», «Вушка для Чебурашки», «Буратіно» та ін., з допомогою яких дитина сам здійснює масаж грудної клітки, шиї, вушних раковин, голови, обличчя, шийних хребців, рук, ніг, а також при виконанні дихально-звукової гімнастики «Легкий вітерець», «Співаємо звуки»,
«Політ на Місяць», спрямованих на навчання подовженому дихання, зміцнення м'язів губ, язика, глотки, можна судити про позитивному емоційному ефекті, у дитини з'являється довіра до свого внутрішнього - Я, а так само приводить до позитивного оздоровчого результату, оскільки відбувається очищення енергетичних каналів, йде вплив на активні точки голови, тим самим поліпшується струм крові, активні точки кишківника, що виходять на вушні раковини, активні точки особи, що служить профілактикою простудних захворювань, вироблення вміння керувати мімікою.
У висновку я хочу звернутися до слів найбільшого педагога і педіатра Е. А. Аркина, який у книзі «Дошкільний вік» (Е. А. Аркін. Дошкільний вік 5-е изд.
М. 1948. с. 213) підкреслив, що фізична культура дошкільнят полягає не тільки у виконанні м'язових вправ, засвоєння гігієнічних навичок і зміцнення здоров'я. Він вважав, що фізкультура в дошкільному віці є «культура почуттів, уваги, волі, краси, культури всього характеру».
    
АНКЕТА
«СПОРТ У СІМ'Ї»
Шановні батьки! Просимо Вас прийняти участь в дослідженні по залученню дітей дошкільного віку до здорового способу життя.

1. Ф. В. дитини
2. Яку роль у житті Вашої родини відіграє фізична культура?
3. Закаляете Ви свою дитину? З якого віку? Яким чином?
4. Чи робите Ви ранкову гімнастику самі, долучаєте своєї дитини?
5. Чи є у Вашій сім'ї спортивний інвентар? Який і як часто він використовується?
6. Хто в родині більше приділяє уваги фізичному розвитку дитини?
7. Чи дивитеся Ви спортивні передачі по ТБ? Які?
8. Які види спорту Вам подобаються? (назвати). Яким видам спорту віддаєте перевагу зимовим або літнім?
9. Як організувати літній відпочинок у Вашій родині? Віддаєте перевагу активний або пасивний відпочинок?
10. Чи приймаєте Ви участь у фізкультурних заходах, що проходять в д/з (фізкультурні дозвілля, відкриті заняття, змагання)? Якщо так, то якою мірою? (допомога в організації, участь у змаганнях разом з дитиною, супровід дітей на змагання)
11. Чи плануєте Ви віддати свою дитину в спортивну секцію? Якщо так, то яку? Якщо ні, то з якої причини (фінансові труднощі, нікому супроводжувати дитину, віддаєте перевагу естетичне спрямування для розвитку своєї дитини - музична або художня школа)

Дякуємо за співпрацю!