logo1logo2
logo3
k1
k2
k3
k4
k5
k6
k7
k8></a></td>
        </tr>
      
      <tr>
        <td align=

stik logo4 logo5Головна | Заняття | Консультації logo6

Консультації для вихователів.

Корекція порушень постави у дошкільнят.

Автор: Хмиз Ольга Михайлівна, вихователь, Муніципальне дошкільний навчальний заклад дитячий сад загальнорозвиваючого виду N 15, р. Олексіївки Бєлгородської області.

 

Однією з важливих завдань, як дошкільних працівників, так і батьків, є формування правильної постави у дітей. При всіх формах порушення постави зачіпається в тій чи іншій мірі робота серця, легень, діафрагми. Навантаження на хребет розподіляється неправильно, а в подальшому можуть з'явитися болі. Раннє виявлення порушень постави важливо, щоб своєчасно розпочата комплексна корекційна робота могла дати позитивні результати.
В даній статті я хочу поділитися своїм досвідом корекційної роботи, спрямованої на формування правильної постави.
Постава - це вільне становище людини у вертикальній позі, функціональне поняття, його не можна розглядати як щось постійне, що не піддається зміні. У різні періоди життя дітей під впливом навколишнього обстановки (умов побуту, навчання) постава може змінюватися як в кращу, так й в гіршу сторону.
Я звернулася до створення оптимальної взаємодії дорослих і дітей через систему корекційних занять як умова формування правильної постави дошкільників. Основними цілями корекційних занять є:
- виховання дисциплінованого і свідомого ставлення дітей до фіксації правильного положення тіла;
-зміцнення «м'язового корсету» і вдосконалення координації рухів як необхідна умова для відновлення правильного положення тіла;
-виховання і закріплення навику правильної постави і стереотипу правильної ходи.
Для дітей з порушенням постави я використовую вправи, що тренують витривалість м'язів. Для тренування м'язів черевного преса і грудної клітини корисні вправи, що створюють «м'язовий корсет», а також вправи для зв'язково-м'язового апарату гомілки і стопи. У фізичні вправи, спрямовані на профілактику порушень постави, включаю ходьбу з високо піднятими руками; почергове викидання рук вперед («Бокс»); нахили корпуса вправо-вліво; почергове піднімання ніг вгору, лежачи на спині (прямих і зі згинанням в тазостегновому суглобі), - імітація їзди на велосипеді, імітація ходьби, одночасне згинання правої руки в ліктьовому суглобі і лівої ноги в колінному і тазостегновому суглобах), - потім навпаки. Гарною вправою для поліпшення постави є поза «кішка причаїлася»- прогинання і вигинання корпусу здійснюється стоячи на четвереньках.
Дефекти постави негативно впливають на діяльність серця, шлунка, печінки, нирок. Основою профілактики і корекції порушень постави є загальне тренування організму дитини. У процесі проведення рухливих ігор я домагаюся тренування навичок утримання голови і тулуба у правильному положенні, правильній ходьбі(груди вперед, лопатки трохи зведені, підборіддя трохи підняте).Для вироблення правильної постави я використовую ігри на координацію рухів, рівновагу. Вправи в іграх чергую з дихальними вправами.
Придбання правильної постави - тривалий процес, тому дитині необхідно багаторазово показувати, що таке правильна постава. Деякі батьки обмежуються зауваженням: «Не горбись!» - це помилка, потрібно давати позитивні формулювання («іди прямо», «вище підборіддя») і безпосередньо на тілі дитини показувати правильне положення. А краще всього я рекомендую частіше грати в ігри на розвиток постави: «Не расплескай воду», «Черепаха визирає з панцира і ховається назад», «Лелека стоїть на одній нозі і чистить крила», «Змія скидає шкіру», «Їжак згортається клубком»... В цих іграх тренується рівновагу, зміцнюється грудний відділ хребта, розвивається його рухливість і гнучкість.
У своїй корекційній роботі я використовую спільні основні рухи дитини і дорослого: ходьба звичайна, на носках, з носка, на зовнішніх сторонах стоп, широким кроком у парі, взявшись за руки. Дитина йде на носках, дорослий - за ним, тримаючи його за витягнуті руки; дитина йде на п'ятах, руки за головою, дорослий - за дитиною й розводить йому лікті. Ходьба по колу, по діагоналі, змійкою, парами, врозтіч. Ходьба приставним кроком по гімнастичній лавці, взявшись за руки: дитина йде по лавці з носка, з палицею в руках, переступаючи через набивні м'ячі. А дорослий його страхує; переступає через мотузку. натягнуту на висоті 25 см над підлогою.
Як відомо, легше попередити хворобу, ніж її лікувати. Формування правильної постави у дошкільнят - це багатогранний та складний процес, участь в якому повинні приймати і сім'я, і навчальний заклад, і медичний персонал. Тільки спільними зусиллями можна виростити здорове покоління дітей, які стануть повноцінними громадянами нашої країни.

   
Матеріали, розміщені на сайті, надіслані користувачами, взяті з відкритих джерел і представлені на сайті для ознайомлення. Всі авторські права на матеріали належать їх законним авторам. Використання матеріалів дозволено тільки з письмового дозволу адміністрації сайту.
При копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове