Консультації для вихователів.

Формування культурно-гігієнічних навичок.

Автор: Шарифуллина О. Ф., вихователь МДОУ N68 «Волошка», р. Набережні Челни.

Для дитини, приученного до особистої гігієни з раннього віку, гігієнічні процедури - потреба, звичка. Навчання гігієнічним навичкам починається зі знайомства з предметами особистої гігієни: рушник для обличчя і рук, рушник для тіла, рушник для ніг, банна простынка, невелика гребінець з тупими зубчиками, стаканчик для полоскання рота, зубна щітка, носові хустки, щіточка для миття нігтів, мочалка для тіла.
Гігієнічне виховання після року спрямоване на прилучення дитини до наступним гігієнічним навичкам:
мити руки перед їжею і після кожного забруднення;
умиватися після нічного сну і після кожного забруднення;
приймати щодня гігієнічний душ перед нічним сном, а влітку - і перед денним сном;
митися з милом і мочалкою (через два дні на третій);
підмиватися перед сном і після сну, якщо малюк прокинувся мокрим;
полоскати рот після прийому їжі (до двох років);
користуватися зубною щіткою (до двох років);
користуватися носовою хусткою по мірі потреби в приміщенні і на прогулянці (самостійно з двох з половиною років);
користуватися гребінцем, стоячи перед дзеркалом (з півтора - двох років);
доглядати за нігтями за допомогою щіточки (з двох з половиною років);
не брати їжу брудними руками (під контролем дорослого протягом усього раннього дитинства);
мити ноги перед сном.
Будь-гігієнічну процедуру з маленькою дитиною слід проводити акуратно, обережно, щоб не сполохати його, не викликати неприємних відчуттів. І навіть тоді, коли ваш малюк навчиться самостійно виконувати ту або іншу процедуру, не залишайте його без нагляду.
Приступаючи до гігієнічної процедури, заздалегідь продумайте всі дії, розташуйте необхідні предмети так, щоб ними вільно можна було користуватися, не витрачаючи час на їх пошуки, не відволікаючись. Наприклад, готуючись до купання, продумайте, де поставити глечик, куди покласти мило, на який гачок повісити рушник. Перевірте температуру води, приберіть всі зайві предмети з ванної кімнати.
Для проведення гігієнічних процедур з дитиною створити всі необхідні умови:
розмістіть гачок для рушника на рівні зростання (але не око!) дитини;
підставте до умивальника лавочку, стоячи на якій він зможе дістати кран;
прикріпіть ручку-тримач до стіни, щоб дитина міг триматися за неї обома руками при підмиванні, миття ніг, прийняття гігієнічного душу;
покладіть килимок у ванній (решітку), щоб дитина не послизнувся.
Предмети, якими дитина буде користуватися самостійно, слід підібрати з урахуванням її вікових можливостей. Розмір шматка мила повинен відповідати руці дитину; рушник і петелька на ньому повинні бути такими, щоб малюк міг одним рухом зняти і повісити його; стаканчики для зубної щітки і полоскання рота повинні бути стійкими, зручними і безпечними; гребінець слід вибрати з тупими зубчиками, щоб не пошкодити ніжну шкіру малюка, а її розмір повинен відповідати його руці.
Предмети особистої гігієни дитини повинні бути барвистими, що володіють до запам'ятовування. Починаючи з року дитина здатна знаходити свій рушник, яка завжди висить у визначеному місці і має барвистий орієнтир (рисунок на тканини, аплікація, вишивка тощо).
Зручна організація умов для гігієнічної процедури повинна спонукати дитину до активності, самостійних дій.
Вчимо вмиватися
Загорнути рукави одягу дитини.
Перевірити температуру води.
Намилити долоні малюка до утворення піни, потерти ними один про одного. Можна пограти: "Чиї це лапки? Лапки-царапки? Ні, це ручки! Чиї це ручки? Так, моєї внучки (дочки)!" і т. п.
Змити мило під струменем води, спонукаючи дитину до самостійних дій.
Вимити обличчя, називаючи кожну його частину. Вчити сякатися: затискаючи то одну, то іншу ніздрю, запропонувати з зусиллям видути струмінь повітря.
Ще раз обмити водою руки дитини.
Закрити воду.
Зняти рушник, залучаючи малюка до участі в цьому.
Насухо витерти обличчя і руки, називаючи частини тіла та обличчя, які витираються.
Запропонувати подивитися в дзеркало: "Ось який ти став чистенький і красивий!"

При вмиванні дорослий називає всі дії, які відбуваються перед очима дитини ("Це водичка. Ось як біжить водичка! Яка вода? Тепла, прозора, швидка, ласкава. Це мило. Яке мило? Красиве, гладке, слизьке. Ой, Ой! Хоче втекти. Ні, ми не дамо тобі, мило, втекти!")
У другому півріччі дорослий, дотримуючись послідовності дій, спонукає дитину до посильної самостійності.
Дуже важливо починаючи з півтора років навчити малюка самостійно користуватися рушником, витирати насухо руки. Його зростаюча активність вимагає частого миття рук. Якщо їх не витирати насухо, дуже скоро може утворитися груба шкіра (т. зв. цыпки), тріщини і т. п.
Вчимо користуватися рушником
Зняти рушник з гачка.
Покласти його на одну руку, потім заховати під нього другу руку.
Рівно тримаючи рушник посередині, піднести його до обличчя, притискаючи, стосуватися кожної частини обличчя.
Насухо витерши особа, звільнити одну руку з-під рушника і витирати її рухами руки, захованої під ним.
Витерти другу руку.
Всі дії слід супроводжувати жвавою розмовою з малюком. А в кінці, запропонувавши показати ручки і пальчики зайчика, ведмедика, запитати: "Які тепер ручки?" Відповісти: "Сухі, чисті!" Потім прочитати потешку "Хлопчик-пальчик":
Хлопчик-пальчик, де ти був?
З цим братиком в ліс ходив,
З цим братиком щі варив,
З цим братиком кашу їв,
З цим братиком пісні співав!
При читанні потішки спонукати малюка показувати по черзі кожен пальчик.
Якщо дорослий набереться терпіння, то незабаром малюк буде сам мити і витирати руки.
Вчимо користуватися носовою хусткою
Знати призначення носової хустки. Не використовувати його як предмет гри.
Спокійно ставитися до процедури використання хустки за призначенням.
Знаходити носовичка в кишені сукні, кофти, сорочки, пальто і т. п.
Самостійно діставати хустку з кишені і використовувати (в разі необхідності звертатися за допомогою).
Поступово формувати уміння розгортати та згортати хустку, акуратно прибирати його в кишеню.
Звертати увагу на чистоту носової хустки.
Вчимо користуватися гребінцем
Знати свій гребінець і місце, де вона лежить.
Показати функціональне призначення гребінці та формувати навички її використання.
Вчити спокійно ставитися до процедури причісування, повторювати її за потребою (після сну, після прогулянки, після користування головним убором і т. п.).
Дозволяти дитині виявляти самостійність виходячи з його бажання ("Я сам!").
Переносити навик використання гребінця в ігрову ситуацію (з лялькою), повторюючи знайоме дію в сюжетно-отобразительной грі.
Виключити можливість користування чужим гребінцем.
Вчимо користуватися дзеркалом
Знати, що таке дзеркало і його функціональне призначення (розчісуватися перед дзеркалом, розглядати свій одяг тощо).
Вчити спокійно, з цікавістю розглядати себе в дзеркалі, не торкаючись його руками.
Підводити малюка до дзеркала, звертати його увагу на чистоту одягу і особи.
Формування навички охайності
Навчити дитину користуватися горщиком для багатьох батьків представляє відому складність, особливо сьогодні: привчений з дитинства до памперсам, малюк не хоче сідати на горщик. А між тим саме другий рік життя є критичним періодом. Відмова від памперсів в цей період можна розглядати як нагальну необхідність. В 1 рік 6 місяців - 1 рік 8 місяців бажано сформувати у малюка навички охайності.
З ранніх років він повинен випробувати неприємні відчуття від мокрих штанців, білизни, ситуативно збігаються з його фізіологічними відправленнями. Тільки в цьому випадку у нього почне вироблятися поведінкова реакція, спрямована на усунення причин, що призводять до неприємних відчуттів. Таку поведінку можна сформувати у дитини дуже рано, навіть на першому році життя. Вже в 5-6 місяців малюк здатний подавати сигнали своєю поведінкою (міміка, рухова активність, голос). Якщо мама розуміє, що ці сигнали саме для неї, і негайно реагує (піднімаючи малюка, приводячи у відповідну позу, примовляючи загальноприйняті звуки), то домагається належного результату, і її можна привітати з великим досягненням дитини.
На другому році життя методика ознайомлення з горщиком залишається тією ж. Якщо ж малюк звик до памперсам, то тут доводиться говорити не про виховання навички охайності, а про переучуванні. Дитині комфортно в памперсах, він завжди залишається сухим, навіть не контролюючи свої відправлення. Цим-то й небезпечні памперси: порушується розуміння причинно-наслідкових зв'язків, не формується вміння керувати собою, виходячи з власних відчуттів. Тепер доведеться попрацювати вам обом. Адже не будете ж ви дитину в памперсах до школи!
Вам допоможе те, що дитина після 1 року 3 місяців - 1 року 6 місяців дуже добре розуміє. Він ще не вміє словом виразити свої відчуття, враження, бажання, але може зрозуміти, на що спрямовані зусилля дорослого. Крім того, малюк дуже дорожить вашим ставленням до нього. Якщо він відчуває, що мама (тато, бабуся і ін) радіє його успіхам в самих делікатних ситуаціях, то буде намагатися доставити вам задоволення. І, мабуть, найголовніше - після півтора років вдосконалюється фізіологічна система природних відправлень: дитина здатна утримувати себе яке-то час від негайного результату, а, отже, регулювати і розуміти свої статки. Звичайно, не слід вважати, що на другому році життя малюк стає абсолютно самостійним. Потрібно ще багато часу, щоб навички охайності перейшов у звичку.
Вчимо користуватися горщиком
Пропозиція скористатися горщиком повинно збігатися з природною потребою дитини. Краще це робити перед прогулянкою, перед сном і після нього, якщо дитина прокинувся сухим.
Фізіологічна потреба, як правило, виникає у малюка через 20-30 хвилин після їжі. Враховуючи це, можна запропонувати дитині сісти на горщик до їжі, але не відразу після їжі.
Як тільки малюк виявився мокрим, слід звернути на це його увагу і негайно змінити штанці на сухі.
Дитина повинна відчути різницю.
Простежте, щоб дитина не провалювався в горщик. Краю горщика повинні бути теплими і сухими.
Дитині слід нагадувати про можливу потреби, навіть коли він не подає вам сигналів.
Дорослий повинен намагатися вловити момент найвищої потреби дитини і добитися позитивного результату саме в цій ситуації. Можна вважати, що така ситуація - початок і кінець ваших проблем: малюк тепер буде передбачати її сам. Порадійте, покажіть, що ви задоволені, похваліть його. І дитина буде повторювати і повторювати такі "бажані" для вас процедури.
Слід знати, що спорожнення кишечника у малюка виникає раніше (якщо є потреба), ніж сечовипускання. Бажано привчити його спорожняти кишечник з ранку.
Не слід тримати малюка на горщику більше п'яти хвилин.
Не залишайте дитину на горщику одного, без нагляду. Він ще занадто малий, щоб ви могли покластися на його розсудливість і самостійність.
Що потрібно знати про памперсах
Памперси рекомендується використовувати тільки в ранньому дитинстві, поєднуючи їх з підгузниками (наприклад, на ніч або через раз).
Памперси слід використовувати вибірково, виходячи з ситуації (наприклад, при зборах на прогулянку, в гості або при особливих обставинах, таких, як хвороба дитини, тривалий переїзд тощо).
Потрібно враховувати фізичний стан дитини. Якщо він ослаблений, нервовий, тривожний, неспокійний вночі, то памперси йому необхідні на даному етапі його "прикордонного" нервового стану. Тоді, як кажуть, з двох зол вибирають менше.
На другому році життя дорослі повинні відмовитися від памперсів у догляді за дитиною, поступово привчаючи до посильної самостійності в такому делікатному питанні: він повинен усвідомлювати виникла потреба і повідомляти про це дорослому.
Ставлення до памперсам на другому році життя дитини повинно змінитися: не памперси тримають вас на гачку, а ви тримайте їх у вузді. Обходитеся без них вдома, але, якщо потрібно кудись поїхати, можете одягнути памперси на всякий випадок.
Відучувати дитини від памперсів легше влітку і вдома, коли можна не вдаватися до трудомістким переодягання малюка. Потім відмовтеся від використання їх під час прогулянок. Це можливо, оскільки малюк після 1 року 6 місяців відчуває потребу в природних відправленнях рідше, ніж на першому році.
Вчені вважають, що постійне використання памперсів особливо неприпустимо для хлопчиків: його статеві органи знаходяться в стані парникового ефекту, що може несприятливо відбитися на статевої функції у майбутньому.