Консультації для вихователів.

«Рухливі ігри з дітьми 3 -5 років в сім'ї».

Підготував: інструктор з фізичної культури Курунова Е. В., МДОУ дитячий сад комбінованого виду № 41 «Вогник», р. Тольятті.

Рухливі ігри та ігрові вправи мають велике значення для всебічного, гармонійного розвитку дитини. Участь дитини в ігрових завданнях різної інтенсивності дозволяє освоювати життєво важливі рухові вміння в ходьбі, бігу, стрибках, рівновагу, лазіння, метання.
Також характерною особливістю рухливої гри є комплексність впливу на всі сторони особистості дитини. У грі одночасно здійснюється фізичне, розумове, моральне та трудове виховання.
У зв'язку з посиленою руховою діяльністю і впливом позитивних емоцій підвищуються всі фізіологічні процеси в організмі, поліпшується робота всіх органів і систем. Виникнення у грі несподіваних ситуацій привчає дитину різноманітно використовувати набуті рухові навички.
У рухливих іграх створюються найсприятливіші умови для виховання фізичних якостей (спритність, швидкість та ін). Наприклад, змінити напрямок руху, щоб ухилитися від ловишки, або рятуючись від нього, бігти якомога швидше.
Діти, захоплені сюжетом гри, можуть виконувати з цікавістю фізичні вправи багато разів, не помічаючи втоми. Збільшення навантаження в свою чергу сприяє підвищенню витривалості.
Під час гри діти діють у відповідності з правилами. Правила регулюють поведінку гравців і сприяють виробленню позитивних якостей.
Необхідність виконання правил гри, подолання перешкод сприяють вихованню вольових якостей: витримка, сміливість, рішучість та ін
У рухливих іграх дитині доводиться самому вирішувати, як діяти, щоб досягти поставленої мети. Зміна умов змушує дітей шукати все нові і нові шляхи вирішення виникаючих завдань. Це сприяє розвитку самостійності, активності, ініціативи, творчості, кмітливості та ін
У дитини з допомогою рухливих ігор розширюється і поглиблюється уявлення про навколишньої дійсності. Виконуючи різні ролі, зображуючи різноманітні дії, діти практично використовують свої знання про звички тварин, птахів, комах, про явища природи, про засоби пересування і т. д.

Рухливі ігри та ігрові вправи для дітей 3 - 4 років.

«Швидкі жучки»

Повзання рачки між предметами з опорою на долоні і коліна.

Зайчика-стрибуни.

Стрибки на двох ногах, просуваючись вперед по прямій до кубика. Дистанція 2,5 м. Дитина зображує зайця на галявині.

Покатай м'яч.

З одного боку (від вихідної риси) дитина прокатує м'яч в прямому напрямку, підштовхуючи його двома руками перед собою до позначених предметів (кубиків). Потім він бере м'яч в руки і піднімає його над головою. Завдання проводиться 2 рази. Дистанція - 4 - 5 м.

Влуч у коло.

Дитина стає в одну шеренгу на вихідній лінії (шнур), в руках у нього мішечок (другий лежить у ніг). На відстані 1,5 м. від дитини покладені обручі. За сигналом «Кинули!» дитина метає мішечок в ціль, потім кидає другий мішечок.

Хто далі кине.

Дитина стає на вихідну лінію (за умовною рискою), в руках у нього мішечок. За сигналом «Кинули!» дитина метає мішечок вдалину. Орієнтиром при метанні можуть бути різні предмети - кеглі, кубики, м'ячі і т. д. Біля ніг дитини можна покласти кілька мішечків, щоб збільшити кількість кидків за один підхід. По закінченні метання дитина біжать за мішечками.

Прокати і дожени.

Дитина стає на вихідну лінію (шнур) з м'ячем великого діаметру в руках. Потрібно прокотити м'яч вперед, а потім наздогнати його і підняти над головою. Вправа повторюється 2-3 рази.

Спіймай комара.

На кінець невеликого прута або палички прив'язують шнурок (або мотузку) і до нього прикріплюють вирізане з картону комара. Дорослий обертає прут над головою дитини. Дитина стрибає на двох ногах, намагаючись доторкнутися до комара - зловити його.

Прокати і збий.

У дитини в руках м'яч великого діаметру. На відстані 2 м. від нього ставиться кегля. Дитина прокатує м'яч, намагаючись збити кеглю.

Через струмочок.

З шнурів (або мотузок) викладається кілька струмочків (3-4 шт.). Ширина кожного - 25 див. Дитина стрибає через кожний струмочок.

Кинь м'яч об землю і злови.

Стійка ноги на ширині плечей, м'яч в зігнутих руках перед собою. Треба кинути м'яча шкарпеток ніг і зловити його двома руками.

Література:

1. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. М., «Просвіта», 1978.

2. Поздняк Ст. Л., Бондаренко А. К. Організація роботи дитячого садка. М.: Просвіта, 1995.

Рухливі ігри та ігрові вправи для дітей 4 - 5 років.

«Зайченята»

Дитина зображує зайчат. Дитина стрибає на двох ногах і вимовляє слова:
Зайчики скачуть
Скок, скок, скок,
На зелений лужок.
Скок, скок, скок, скок.

«Не задень»

Уздовж залу в одну лінію ставляться кеглі (5 - 6 штук), відстань між ними 40 див.
Треба, стрибаючи на двох ногах змійкою між предметами, не зачепити їх.

«Хто далі кине»

Дитина стає на вихідну лінію (риску), в руках у нього по одному мішечку (другий лежить у ніг на підлозі). За сигналом «Кинули!» дитина метає мішечки на дальність. Орієнтиром можуть бути кубики, кеглі або інші предмети.

«Ведмежата»

Дитина повзає рачки, спираючись на долоні і ступні, як ведмежата, до кошика, потім бере з кошика м'яч великого діаметру, встає і піднімають м'яч вгору над головою.

«Пінгвіни»

Дорослий пропонує дитині затиснути мішечок між колінами і стрибнути на двох ногах, просуваючись вперед, як пінгвіни (відстань 2 м).

Ігрові вправи з м'ячем.

Дитина виконує кидки м'яча вгору і ловити його двома руками, кидки про землю і ловля його двома руками.

«Школа м'яча»

Види рухів:

• Підкинути м'яч угору і ловити його двома руками.
• Підкинути м'яч вгору і, поки він здійснює політ, плеснути в долоні перед собою.
• Вдарити м'яч об землю і зловити його двома руками.
• Вдарити м'яч об землю, одночасно плеснути в долоні перед собою і зловити його двома руками.

«Покатай обруч»

Дорослий стає навпроти дитини на відстані 3 м. В руках у дорослого обруч. Потрібно обруч поставити ободом на підлогу, ліву руку покласти зверху обода, а долонею правої руки відштовхнути обруч так, щоб він покотився.

«Перешагни - не задень»

На підлогу кладуть короткі шнури (6 - 8 шт.) на відстані двох кроків дитини. Дорослий пропонує дитині переступати правою і лівою ногою поперемінно через кожен шнур. Завдання розвиває координацію рухів.

«Пройди - не задень»

Завдання на збереження стійкої рівноваги на підвищеній опорі: ходьба по гімнастичній лаві з мішечком на голові, руки в сторони (або на поясі).

«Попади в кошик»

Дитина встає на відстані 1,5 метра від кошика. Метає мішечки в кошик - спосіб правою (лівою) рукою знизу, одна нога попереду, інша ззаду.

«Збий кеглю»

Дитина розташовується на початковій межі в 2 м. від кеглі, в руках у нього по одному м'ячу великого діаметру. За сигналом: «Поїхали!» дитина прокатує м'яч, намагаючись збити кеглю.

«Стрибки через коротку скакалку»

Дитина виконує стрибки через коротку скакалку на двох ногах.

«Через струмочок»

З шнурів викладається струмочок шириною 50 див Дитина перестрибує через учеек, повертається кругом і знову стрибає.

Література:

1. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. М., «Просвіта», 1978.

2. Поздняк Ст. Л., Бондаренко А. К. Організація роботи дитячого садка. М.: Просвіта, 1995.