Консультації для вихователів.

Картотека ігор.

Автор: Фалалеева Наталія Миколаївна, вихователь, Муніципальне дошкільний навчальний заклад дитячий сад комбінованого виду N 97 Центрального району р. Волгограда.

Ігри на зміцнення постави, м'язів спини і черевного преса
Цілі: удосконалювати навички правильної постави у різних вихідних положеннях, з різними рухами рук; зміцнювати м'язи спини і черевного преса; удосконалювати координацію рухів.

"Рибки і акули"
Вибирають ведучого - "акулу", решта дітей - "рибки". За сигналом "Раз, два, три - лови!" вони розбігаються по залу, а ведучий їх "салит" - торкається рукою. Щоб врятуватися від погоні "акули", гравець зупиняється в будь-якому місці залу і приймає положення стройової стійки.
Правила:
розбігатись можна тільки після команди "Лови!";
якщо, зупинившись, гравець не встиг чи не зумів прийняти положення правильної постави, ведучий "салит";
спіймані "рибки" відходять до стіни і приймають положення правильної постави, стоячи спиною до стіни (п'яти, литкові м'язи, сідниці, лопатки, потилиця стосуються стіни, живіт підтягнутий, руки внизу долонями вперед).

"Морська фігура"
Діти, взявшись за руки, утворюють коло, стоячи обличчям до центру. Розмахуючи руками вперед-назад, вони вимовляють слова: "Хвилі гойдаються-раз, хвилі гойдаються - два, хвилі гойдаються - три, на місці, фігура, замри!" Після слова "замри" діти приймають положення правильної постави, стоячи, сидячи, опустившись на коліна. Педагог вибирає кращу "фігуру" - дитини, який зумів прийняти і зберегти положення правильної постави.

Правила:
прийняту після слова "замри!" позу можна змінювати;
при повторенні гри необхідно знайти нову позу;
дитина, що не зумів зберегти положення правильної постави, відходить убік і виконує коригувальний вправу за вказівкою педагога.

"Футбол"
Діти лежать на животі по колу, обличчям до центру кола, руки під підборіддям, ноги разом. Ведучий кидає м'яч будь-якому гравцеві, той відбиває його двома руками, при цьому, прогинаючись, піднімає голову і груди. Ноги залишаються притиснутими до підлоги.

"Кораблики"
Діти лежать на килимках на животі. Руки під підборіддям, ноги разом. Перед обличчям чашка з водою і човником з вітрилом. Потрібно прогнутися, піднімаючи голову і груди, видихаючи спокійно повітря на човник. Дути слід спокійно, щоб човник поплив, але не перекинулася.

Ігри та вправи для профілактики плоскостопості
Мета: формувати навички прав ильной постави, зміцнювати м'язову систему; вправляти в правильній постановці стоп при ходьбі; зміцнювати м'язи і зв'язки стоп з метою попередження плоскостопості; виховувати свідоме ставлення до правильній поставі.

Естафета "Завантаж машину"
Обладнання: машини, палички, олівці, фломастери.
Діти стоять босоніж, руки на поясі, спина пряма, пальцями ніг по черзі беруть палички і передають їх один одному по ланцюжку, останній складає в машину.
Ускладнений варіант. Змагаються дві команди.

Естафета з паличкою
Обладнання: палички довжиною 20 див
Діти стоять в одну лінію, плече до плеча. Перша дитина бере пальцями ноги паличку і передає її наступному учаснику, не опускаючи на підлогу.
Ускладнений варіант. Змагаються дві команди.

Естафета "Побудуємо драбинку"
Обладнання: те ж.
Діти стоять у шерензі, плечем до плеча. Біля першої дитини лежить 12-18 паличок. Діти передають по одній паличці один одному, а останній вибудовує драбинку.

Естафета з машиною
Обладнання: машина з мотузочком.
Діти стоять у шерензі, плечем до плеча. Біля першої дитини стоїть машина з мотузочком. Він пальцями ноги бере мотузочку і підтягує машину до другого дитини, передає її наступному, не опускаючи на підлогу.
Ускладнений варіант. Змагаються дві команди.

Гра-імітація "Перейти вбрід"
Обладнання: ящик, наповнений камінчиками (галька, кісточки відлік).
Діти імітують рух мишенят. Приставним кроком йдуть по камінчиках один за одним.

"Намалюй картину"
Обладнання: палички (фломастери, олівці різної довжини і кольору).
Діти, стоячи босоніж, пальцями ніг складають різноманітні сюжети, використовуючи палички різного кольору і довжини.

"Склади візерунок"
Обладнання: то ж і зразок - схема-малюнок.
Діти, стоячи босоніж, пальцями ніг складають узор за зразком та схемою.

"Малюємо пензлем"
Обладнання: папір, гуаш, пензлі.
Діти беруть пальцями ноги кисть, набирають гуаш і малюють сонечко (ягідку, дерево, парканчик, будинок, машину тощо).

"Злови рибку" ("Дістань перлину")
Обладнання: таз з водою, плаваючі предмети (пробки), камінчики.
Методика проведення: в таз з водою опускаються камінці і пробки, діти пальцями ніг "ловлять риб" (пробки) і дістають з дна "перлини" (камінці).

"Знайди скарб"

Обладнання: таз з водою, дрібні камінці і будь-який предмет, який відрізняється від каменів формою і величиною. Дитина стає в таз з водою і, перебираючи камінці, шукає захований предмет.

"Прання"
Обладнання: хусточки (серветки).
На підлозі перед дітьми хусточки. Пальцями ноги діти збирають хусточку в гармошку і відпускають 2 рази (перуть). Потім беруть хустинку за край, піднімають і опускають його (полощуть) і знову збирають в гармошку (віджимають) і вішають хустинку сушитися.
В результаті проведення ортопедичних ігор і корекційної роботи з дітьми, на підставі діагностичних карт ЛФК та огляду лікаря-ортопеда, виявлена позитивна динаміка в зміцненні м'язового корсета і формування правильної постави. Але ми переконані, що проблема оздоровлення дітей - не кампанія, а цілеспрямована, систематично спланована робота всього колективу ДНЗ і батьків на тривалий період. Саме така форма спільної діяльності дозволяє встановити єдність вимог до фізичного виховання дітей в ДНЗ і сім'ї.