Конспекти занять з дітьми.
"Подорож у країну здоров'я".
Конспект заняття з пізнавального розвитку.
Автор: Лисенко Олена Петрівна, вихователь МДОУ дитячий сад комбінованого виду N2 р. Олексіївки.
Програмовий зміст: вчити стежити за своїм здоров'ям, знати найпростіші прийоми оздоровлення. Вчити правильно, дихати на вулиці. Познайомити, в яких продуктах містяться вітаміни В, С, F.; закріпити знання про значення вітамінів в здоров'ї людини. Формувати у дітей уявлення про здоровий спосіб життя: фізичний розвиток, загартовування, перебування на свіжому повітрі, дотримання гігієни. Виховувати бажання вести здоровий спосіб життя. Ввести в активний словник дітей слова: вітаміни: залізо, бета-каротин, здоров'я.
Обладнання: дерево, картки із зображенням продуктів харчування, дерев'яні палички, фрукти, клей, підставки, серветки.
Хід заняття.
Привіт хлопці! Коли я з вами зустрілася, що вам сказала? (Здрастуйте). А як ви думаєте, що це означає? (ми вітаємо людини і бажаємо міцного здоров'я, здоров'я).
-Хлопці, хто може відповісти, що таке здоров'я? (це сила, краса, коли все виходить, коли не хворієш). А ви часто хворієте? Буває, люди самі винні в тому, що хворіють, вони не піклуються про своє здоров'я. Ці люди одягаються занадто тепло, бояться виходити на вулицю в погану погоду, бояться купатися в річці. А адже сонце, повітря і вода - найкращі помічники і друзі не тільки тварин і рослин, але і людини.
-А знаєте, ви, як можна зміцнити своє здоров'я? Що для цього потрібно робити? Чим треба займатися? (Фізкультурою, правильно харчуватися, дотримуватися правил гігієни). Це потрібно робити щодня. Щоб цього навчиться, я пропоную вам вирушити в країну здоров'я. Ви згодні? Тоді в шлях. (Музика)
( На екрані Лунтик). Ой, хто це? Ти напевно неправильно дихав на морозі і захворів? Хлопці а ви знаєте, як правильно дихати треба на морозі? Покажіть.
А зараз я вас навчу, як треба правильно дихати на вулиці. І ви не болітиме.
-Правильно потрібно дихати тільки через ніс, тому що повітря очищається від мікробів і прогрівається в холодну погоду.
Зараз ми розучимо, кілька дихальних вправ, вони допоможуть вам навчитися правильно дихати. (Стали всі в коло і дивимося на мене уважно, я вам спочатку покажу, а потім ви будете за мною повторювати).
На вулиці ми іноді дихати ротом, щоб в рот потрапив тепле повітря потрібно виконати наступну вправу. Для цього притисніть кінчик язика до неба і дихайте в такому положенні, тоді холодне повітря, обтікаючи мову, буде зігріватися. Відкрили рот і давайте спробуємо так дихати.
Молодці, у всіх правильно вийшло. А коли ми бігаємо, то потрібно дихати носом, а видихати повітря тільки через рот. (Вдихнули через ніс, трохи затримали дихання і видихнули через рот).
Я думаю, тепер ви всі будете правильно дихати, а головне намагайтеся дихати через ніс.
Як можна ще зміцнити своє здоров'я, що потрібно для цього робити? (Загартовуватися, робити зарядку, крапатися в річці, морі, правильно харчуватися, гуляти на свіжому повітрі, бігати босоніж по траві) все, що ми перерахували - це загартовуючі процедури.
А скажіть, як можна загартовуватися в дитячому садку? Які вправи можна робити для ніг? (Доріжки здоров'я). А я для вас приготувала цікаву вправу, яке зробить ваші ноги більш сильними. Повторюємо за мною.
Всі звірятка на узліссі
Шукають грузді і волнушки. |
Діти йдуть в хороводі. |
Білочки скакали,
Рижики зривали. |
Скачають поскоками,
наприкінці присідають («сры-
вають грибок»). |
Лисичка бігла,
Лисички збирала. |
Легкий біг, наприкінці сры-
вають уявний
гриб. |
Скакали зайчатки,
Шукали опятки. |
Стрибають на обох але-
гах, в кінці останавли-
туються і озираються
по боках. |
Ведмідь приходив,
Мухомор розчавив. |
Ходять на зовнішньому склепінні
стопи, в кінці рядка
тупають ногою. |
Поки ви обуваетесь, подумайте, що ще необхідно робити, щоб бути здоровими і не хворіти? (Відповіді дітей)
Так само необхідно пити чай з лимоном, що б не хворіти носять часникові намисто, що ще корисно, (лук), необхідно робити масаж. Зараз я вас навчу, як правильно робити масаж для профілактики простудних захворювань.
Я відкрию вам секрет: щоб бути здоровим, сильним, не піддаватися хвороб, потрібно їсти вітаміни, вітаміни як солдати охороняють наш організм. А я вам хочу показати чарівне дерево. На ньому ростуть продукти, в яких містяться вітаміни. Подивіться, з деревом трапилася біда, воно скинуло листя. Листя з чарівного дерева перемішалися з іншими листям. Хлопці я вам пропоную стати садівниками здоров'я. Давайте на дерево приклеїмо ті листочки, де є тільки корисні продукти. Подивіться, наш чудо дерево знову стоїть веселе. Всі овочі і фрукти, які ростуть на ньому, захищають наш організм.
От так диво-дерево вийшло.
Корисними плодами воно нарядилось.
Ми запам'ятаємо на завжди,
Для здоров'я нам важлива, вітамінна їжа.
У кожному овоче та фрукті багато вітамінів. Наприклад, банан, яблуко, гранаті багато заліза, в лимоні, апельсині вітаміну С, моркви і помідорі вітамін - для зростання.
А тепер для нас диво-дерево приготувало сюрприз. Ми порадуємо свій організм вітамінами. Подивіться, які фрукти лежать на столі (мандарин, банан, яблуко) у цих фруктах живуть вітаміни. Я пропоную вам зробити смачний і дуже корисний шашличок, але спочатку давайте помиємо руки (Чому можна витерти руки, вологі серветки).
У мене є нарізані фрукти, ми їх будемо нанизувати на ці дерев'яні палички, подивіться, як я це зроблю. А тепер ви самі приготуйте собі шашличок (діти виконують завдання). А зараз покладіть свій фруктовий шашлик на тарілочку.
Підійдіть всі до мене і скажіть. Вам сподобалося наше подорож? Чим вам запам'яталося це подорож? А що ви для себе нове дізналися?
Щось складне для вас у подорож? Яке вправу ми з вами вивчили? Для чого воно нам потрібне? (Правильно дихати).
Ходили по доріжках робили масаж ніг. Хлопці, а ви запам'ятали, який вітамін є в апельсині? А тепер беремо шашличок і йдемо в групу почастуємо своїх друзів.