Консультації для вихователів
«Здоров'езберігаючи технології і можливість їх застосування в домашніх умовах»
Майстер-клас для вихователів і батьків.
Автор: Крашкіна Ірина Миколаївна, вихователь першої кваліфікаційної категорії ГБОУ ЗОШ N289, структурного підрозділу д/з 2249.
Мета - побудова емоційно-довірчих взаємин сприяють повноцінному розвитку здорової дитини та позитивної самореалізації дорослих.
Завдання:
- Формування елементарних уявлень про здоров'язберігаючих технологіях та про можливості їх застосування.
- Показати значимість розвитку дрібної моторики дітей.
- Навчити елементам пальчикової гімнастики для розвитку мовлення, уваги, пам'яті, уяви.
- Показати спосіб профілактичного самомасажу вух
- Продемонструвати кілька комплексів профілактичної гімнастики для очей.
- Продовжувати встановлювати довірчі відносини з батьками.
Хід консультації.
Здравствуйте шановні батьки та колеги. В даний час однією з найбільш важливих глобальних проблем є стан здоров'я дітей. Наступний рік оголошено президентом Росії - «Роком здоров'я та спорту». Виростити здорового дитини - це найголовніша задача для батьків та працівників дитячого садка. Для ефективного вирішення даної задачі в дитячих садах використовуються здоров'езберігаючи технології.
Що ж це таке? Це система заходів, що включає взаємозв'язок і взаємодії всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах її навчання і розвитку. Іншими словами, це всі форми, засоби і методи, які використовуються в освітньому закладі, для зміцнення і збереження здоров'я. Такі, як фізкультурні заняття, динамічні паузи, різні види загартування, дихальна гімнастика, психологічні тренінги, масаж і самомасаж, логоритміка, логопедиче6ские заняття та багато інших.
Один з видів здоров'язберігаючих технологій - пальчикова гімнастика.
«Рука - це вийшов назовні мозок людини» Кант.
На долоні багато біологічно активних точок. Впливаючи на них можна регулювати функціонування внутрішніх органів. Наприклад, мізинець - серце, безіменний палець - печінка, середній палець - кишечник, вказівний палець - шлунок, великий палець - голова. Погладжування по долоні нормалізує роботу всього шлунково-кишкового тракту.
Бесіда з батьками.
- Грали ваші батьки з вашими пальчиками? Як?
- Як ви граєте самі з пальчиками вашої дитини?
Пальчикова гімнастика:
- Сприяє оволодінню навичками дрібної моторики;
- Допомагає розвивати мова і розумові здібності дитини;
- Підвищує працездатність кори головного мозку;
- Розвиває у дитини психічні процеси: мислення, увагу, пам'ять, уяву;
- Допомагає знімати тривожність.
Зараз, я хотіла б показати Вам кілька варіантів пальчикової гімнастики. Перший раз я покажу, а другий раз - спробуйте повторити за мною.
Варіанти пальчикової гімнастики.
Сніжинки.
Стою і сніжинки в долоньку ловлю. |
Ритмічні удари пальцями лівої руки, починаючи з вказівного, по долоні правої руки. |
Я зиму, і сніг, і сніжинки люблю. |
Ритмічні удари пальцями правої руки, починаючи з вказівного, по долоні лівої руки. |
Але де ж сніжинки?
В долоньці вода! |
На перше питання стиснути кулачки, на другий - розтиснути. |
Куди ж зникли сніжинки? Куди? |
На перше питання стиснути кулачки, на другий - розтиснути |
Розтанули ламкі крижинки - промені...
Як видно долоньки мої гарячі. |
Дрібні трушення розслабленими долонями.
Притиснути долоні до щік. |
Ялинка.
Перед нами ялинка: |
Пальці рук переплетені, з великих пальців - «верхівка» ялинки. |
Шишечки, голочки, |
Стиснуті кулачки, потім розчепірені пальці. |
Кульки, ліхтарики, |
«Кульки» з пальців вгору, «ліхтарики» - вниз. |
Зайчики і свічки, |
«Вушка» з вказівних і середніх пальців, потім складені разом долоні. |
Зірки, чоловічки. |
Долоні складені, пальці розчепирені, потім вказівні і середні пальці стоять на столі. |
Подарунки
Дід Мороз приніс подарунки: |
Діти «крокують» пальчиками правої руки по долоні лівої. |
Букварі, альбоми, марки,
Ляльок, ведмедиків та машини,
Папуги і пінгвіна,
Шоколадок півмішка
І пухнастого цуценя. |
На кожну назву подарунку діти загинають по одному пальцю: спочатку на правій, потім на лівій руці |
Крім пальчикової гімнастики в нашому дитячому садку, для розвитку дрібної моторики рук, застосовується гра дітей з сухим басейном. Що він собою являє? Це будь-яка ємність з високими краями, заповнена піском, або крупою (гречкою, пшенкой, квасолею). В такий басейн ми поміщаємо будь-які дидактичні іграшки, залежно від мети занять.
Зараз у них знаходяться іграшки, персонажі казок. Знайдіть їх. Розкажіть про своїх відчуттях.
Використовуючи такі іграшки, Ви можете застосувати ще одну технологію - казкотерапію. Спробуйте придумати маленьку історію, казку з тими персонажами, яких ви знайшли.
Я бачу, ви трохи втомилися. Виходьте до мене, стаєте півколом. Для зняття статичної напруги в дитячому саду, а ви можете це робити і вдома, застосовуються динамічні паузи. Це ще одна технологія. Динамічні паузи можуть супроводжуватися віршами або будується на словесних вказівках, можуть включати в себе елементи гімнастики.
Це я
Це очі. Ось. Ось. |
Діти показують спочатку на лівий, потім на праве око. |
Це вушка. Ось. Ось. |
Беруться спочатку за ліве вухо, потім - за праве. |
Це ніс. Це рот. |
Лівою рукою показують на ніс, правого - на рот. |
Там спинка. Тут живіт. |
Ліву долоню кладуть на спину, праву - на живіт. |
Це ручки. Хлоп. Хлоп. |
Простягають уперед обидві руки, два рази грюкають. |
Це ніжки. Топ. Топ |
Кладуть долоні на стегна, два рази тупотять ногами. |
Ой, втомилися. Витремо лоб. |
Правою долонею проводять по лобі. |
Масаж вух.
За кількістю біологічно активних точок з руками можуть посперечатися тільки вуха.
Ще в давньому Єгипті, Персії масаж вух вважався кращим способом оздоровлення організму. Цей вид оздоровлення заснований на стимуляції біологічно активних точок розташованих у вушній раковині і пов'язаних рефлекторно майже з усіма органами тіла. Загальна схема розташування точок на вушній раковині нагадує дитину, згорнутого в ембріональній позі. Можна уявити собі, що голова його лежить на мочці вуха, руки складені вздовж тіла і виявляються разом з ногами у верхній частині вушної раковини.
Масаж цих точок корисний зокрема для швидкої мобілізації сил організму, поліпшення роботи органів дихання і для захисту організму від застуди.
Масажувати необхідно обидва вуха, рухи за годинниковою стрілкою пробуджує і активізує, в протилежному напрямку - заспокоює і утихомирює.
Профілактичний гармонізує масаж - розтирання вушної раковини по всі площі.
Якщо Вас долає втома, ви відчуваєте себе млявим і сонними, масаж потрібно почати з мочок і козелка.
Якщо до вечора у вас болять, набрякають ноги і руки, то під час масажу впливайте на ділянці верхнього краю вух, так ви допоможете ніг витримати навантаження робочого дня.
Натискання на центр мочки знімає втому з очей.
При проблемах з внутрішніми органами помасажуйте середньому і вказівним пальцем центральну поглиблену частина вушних раковин.
Дітям ми можемо запропонувати цей масаж у вигляді гри.
Слід пам'ятати, що масаж вух ніколи не завдасть шкоди, але завжди призведе до покращення фізичного та емоційного стану.
Пограємо з вушками.
- «Знайди і покажи»
- «Покрутити козелком»
Ввести великий палець в зовнішній слуховий отвір, а вказівним пальцем притиснути козелок - виступ спереду вушної раковини. Захопивши, таким чином козелок, трохи натискаючи, повертати на всі боки 20-30 секунд.
Прикласти долоні до вух і ретельно терти ними всю вушну раковину.
Заводимо долоні за вуха, і загинає їх вперед спочатку мізинцем, а потім усіма іншими пальцями. Притиснувши вушні раковини до голови, різко відпускаємо їх. При цьому ви повинні відчути бавовна.
Захопити кінчиками великого і вказівного пальців обидві мочки вух з силою тягнемо їх вниз, а потім відпускаємо.
- «Розслабитися і послухати тишу»
Кількість повторень залежить від віку дітей: у старшому віці-7-8 в молодшому дошкільному віці 4-5 разів. Щоб дітям було простіше і цікавіше можна супроводжувати вправи віршами.
Підійди до мене дружок,
Ставай мерщій у гурток.
Вушка ти свої знайди
І скоріше їх покажи.
А потім, а потім
Покрутили козелком.
Вушка, здається замерзли
Відігріти ми їх допоможемо.
Спритно з ними ми граємо
Ось як ляскаємо вухами
А зараз все тягнемо вниз
Раз - два, раз - два,
Ось і скінчилася гра.
А раз скінчилася гра,
Настала тиша.
На сьогодні все. Всім велике спасибі за участь. Щоб вам було легше застосовувати отримані знання, я приготувала для вас пам'ятки. Є питання по тим здоровьесберегающим технологіями, з якими ви сьогодні познайомилися?
Якщо вас зацікавила ця тема, то ми можемо продовжити її обговорення на консультації для батьків і на найближчому педагогічній раді.
Література:
- Волошина Л. «Організація здоровьесберегающего простору»., Дошкільне виховання.-2004.-N1.-С. 114-117.
- Давидова М. А. «Спортивні заходи для дошкільнят 4-7 років»: М.: Вако, 2007.
- Климова Т. В. «Здоров'язберігаючий аспект виховно-освітніх програм для дітей дошкільного віку»: МДПУ
- Новікова Е. Л. «Здоровьесберегающая спрямованість у розвитку мовленнєвої діяльності дошкільнят»; М.: 1999.
- Щетинін, М. Н. «Стрельниковская дихальна гімнастика для дітей»; М.: 2007.
- Чубарова С. «Нові здоров'езберігаючи технології в освіті і вихованні дітей»; //С. Чубарова, Р. Козловська, Ст. Єремєєва // Розвиток особистості.-N2.-С. 171-187.
- Федорцева М. Б. «Здоров'я сберегающая діяльність педагога дошкільного навчального закладу»: навчально-методичний посібник//М. Б. Федорцева, Т. В. Шелкунова //(Освіта і здоров'я)2009.