logo1logo2
logo3
k1
k2
k3
k4
k5
k6
k7
k8></a></td>
        </tr>
      
      <tr>
        <td align=

stik logo4 logo5Головна | Заняття | Консультації logo6

Методичні розробки.

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?
Найважливіший кілограм від 1020 до 1970
Види пам'яті. Способи запам'ятовування
Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті
Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті
Теорії, методи і результати дослідження пам'яті
Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини
Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення
Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку
2. Яка у мене пам'ять?
Вступний тест
"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"
Середня продуктивність запам'ятовування
Чи добре ви пам'ятаєте?
Повторне дослідження пам'яті
3. Як поліпшити свою пам'ять?
Пам'ять можна тренувати
Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті
4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

  1. Гра-запоминалка N 1 NEW
  2. Гра-запоминалка N 2 NEW
  3. Гра-запоминалка N 3 NEW
  4. Гра-запоминалка N 4NEW
  5. Гра-запоминалка N 5NEW
  6. Гра-запоминалка N 6NEW
  7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW
7. Додаток NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.

В якому віці можна починати навчання спеціальним стратегій - це питання спірне, оскільки дитина може зрозуміти стратегію в самому ранньому віці, але, як правило, вводить її в обіг і починає використовувати спонтанно значно пізніше. Маневреність у використанні стратегій і вміння застосовувати їх у різних контекстах зростає з роками. Однак, враховуючи основні стадії розвитку та індивідуальні особливості дитини, батьки можуть розвивати його здібності до концентрації уваги (нестійкого у дітей) і спостереження. По-перше, дітям можна ненав'язливо навіяти думку про те, наскільки важливо мати хорошу пам'ять, - таким чином, вони відчують відповідальність за якісну запис інформації. В наступну чергу їх можна навчити активному використанню зовнішніх підказок (наприклад, складені поруч на видному місці предмети, які потрібно взяти з собою, або записки з нагадуваннями) і внутрішніх (пошук значення, встановлення зв'язків - тобто встановлення подібності та відмінності, повторення, візуалізація, коментарі з приводу інформації, що підлягає запису). До розгляду спеціальних стратегій мислення можна приступати з початком спеціальних занять зразок читання і письма: слід навчити дитину розбивати інформацію на категорії, класифікувати і організовувати матеріал. Наприклад, підлітків варто познайомити зі стратегіями, які використовують дорослі при високоефективному читанні - тобто їх треба навчати вмінню:

- підсумувати:

1) ігнорувати важливу інформацію (дітям молодшого віку слід пояснити, яка інформація є неістотною);

2) перефразувати висловлювання (переказувати текст своїми словами);

3) вибрати речення, в якому міститься основна думка тексту (або скласти його самостійно);

4) об'єднати окремі частини тексту в єдине ціле.

- переглядати текст:

1) у загальних рисах переказувати зміст;

2) по прочитанні повертатися до неясних місць і перечитувати їх;

3) витягувати з пам'яті інформацію, дополнящую текст (особисті асоціації з іншим матеріалом);

4) досягти повного розуміння (задавати питання, справлятися в словниках, обговорювати з товаришами основні думки твору з метою прояснити всі темні місця).

Для того щоб у підлітків і дорослих виборче увагу перетворилося на добре відпрацьовану форму спонтанного поведінки, потрібні роки практики. Виборче увагу - це ключ до концентрації, що є необхідною умовою для якісної роботи пам'яті.

Дитина, якого хвалять і заохочують всякий раз, коли він запам'ятовує щось, отримує додатковий стимул для подальших зусиль. Якщо ви спокійні і не піднімаєте планку своїх домагань занадто високо, то ні вам, ні вашій дитині розчарування не загрожує. Необхідно за всяку ціну уникати покарань: адже точно визначити рівень розвитку дитини неможливо, оскільки деякі діти більш сором'язливі та інтровертна, ніж інші. Все, що ви можете зробити, - це спробувати зацікавити дитину. Якщо маленька людина навчається на цікавому для нього матеріалі, процес навчання перетворюється в гру - і ви швидко досягаєте мети. Наприклад, тренування спостережливості можна займатися в будь-який час і в будь-якому місці. Потрібно просто звертати увагу дитини на різні предмети і разом з ним аналізувати їх. Можна придумати різні ігри розвиваючі увагу. Наприклад, знаходити зображення предметів або букв в хитромудрих візерунках на торті з горіхами. Пробудження цікавості - запорука спокійної спостережливості.

Які основні принципи гарної роботи пам'яті?

Огляд і узагальнення. Вони допоможуть відповісти на це питання. Нижче перераховані основні принципи якісної роботи пам'яті - користуйтеся ними в повсякденному житті для того, щоб поліпшити пам'ять, розвинути увагу і підвищити здатність до конкуренції і організації ваших дій.

Пауза. Використання у повсякденному житті принципу паузи дає вам час, щоб оцінити обстановку і подумати. Пам'ятайте завжди: пам'ять можна визначити в основному стратегіями мислення. Пауза знижує ймовірність поспішних дій, таким чином змушуючи вас зосередити увагу на потрібному предметі. Крім того, вона допомагає протистояти відволікаючим моментів і стороннім перешкод і є необхідною умовою для спостереження. Перш ніж вийти з машини чи будинку, зробіть паузу і озирніться по сторонах: тоді ви нічого не забудете взяти з собою.

Розслаблення. Воно дозволяє вам придушити занепокоєння, яке перешкоджає концентрації уваги і блокує механізми пам'яті. Це корисне оздоровче вправа для мозку дозволяє вам зняти напругу і розслабитися. Тоді ви записуєте інформацію більш точно і витягаєте її з пам'яті без зусиль. Якщо ви нервуєте або турбуєтеся через те, що не можете згадати якісь важливі справи, заспокойтеся, зробивши кілька глибоких вдихів, і дайте собі час подумати про можливі способи спровокувати згадування: спробуйте вдатися до спостереження - просто озирніться по сторонах; до категорій -^ визначте для себе речі, які необхідно зробити, місця, в які потрібно зайти, тощо; до питань - гра в запитання та відповіді забавна і часто виявляється корисною.

Усвідомлення. Це ключ до виборчого уваги і спостереження. Без них не можна гарантувати подальше вилучення інформації. Перше і найголовніше: свідомо залучати якомога більше почуттів у процес запису інформації. Постарайтеся сприймати навколишню дійсність, як це роблять діти, - і ви з подивом побачите, скількох речей не помічали раніше. В більшості своїй люди ненаблюдательны, проте в нестачі уваги вони схильні звинувачувати свою пам'ять. Затримуючи уявний погляд на найбільш значних елементах інформації і різних підказках, ви не тільки будете краще запам'ятовувати людей, місця, маршрути та важливі справи, але і зможете краще оцінювати своє оточення. Просто дотримуйтеся золотого правила обробки інформації: вибирайте, концентруйте увагу і аналізуйте.

Асоціація образів (візуальна опрацювання). Це істотний принцип, використовуваний усіма, хто пам'ятає місцезнаходження різних предметів: очок на столі, ключів поруч із телефоном, машини на стоянці навпроти хімчистки, статті з порадами ветеринара в недільній газеті і т. д. Вдаючись до образної асоціації у багатьох різних контекстах, ви значно збільшите кількість інформації, що підлягає вилученню з пам'яті. Просто уявіть свій розум у вигляді фотокамери, здатної знімати картини навколишньої дійсності, з яких ви можете вибирати різні образи у відповідності зі своїми інтересами і потребами.

Особисті коментарі (вербальна опрацювання) сприяють вашому емоційному і інтелектуальному залученню в процес запису інформації і допомагають залишити яскравий слід у пам'яті. Робіть коментарі з приводу всіх цікавлять вас речей, у тому числі образних асоціацій, які у вас у сні, - і ви будете пам'ятати значно більше.

Асоціативна опрацювання матеріалу

Асоціації меют ставлення до способу зберігання інформації. І під час запису, і під час добування інформації слід використовувати категорії або основні тематичні розділи пам'яті, які полегшують пошук специфічних спогадів. Наприклад, будь-який предмет мистецтва можна класифікувати за кількома основними ознаками (матеріал, розмір, колір, місцезнаходження, цінність) і ряду другорядних (декоративність, утилітарність, продажна вартість). Якщо ви заносите підлягає зберіганню інформацію в певну категорію, згодом вам буде легше витягти потрібний матеріал з пам'яті, звертаючись до зазначеної категорії. Замість того, щоб покладатися на механізми мимовільної пам'яті, випадково викликають до життя фрагментарні непровоцированные спогади, розумніше розраховувати на навмисну пам'ять, підсилити яку можна використанням декількох категорій в якості підказок.

Перегляд і використання матеріалу забезпечують швидке згадування. Переглядаючи інформацію, ви берете активну участь у трьох основних процесах пам'яті: записи, зберіганні та витягу. У повсякденному житті людина має тримати в голові імена людей, з якими часто має справу; назви вулиць, по яких постійно ходить (за умови, що він взяв собі за правило запам'ятовувати їх!). Чим частіше користуєшся інформацією, тим легше витягувати її з пам'яті.

Засвоївши як слід перераховані вище принципи гарної роботи пам'яті, ви знайдете їм застосування в самих різних сферах життєдіяльності - і вам ніколи не доведеться скаржитися на забудькуватість.

Який найкращий спосіб відновити слово в пам'яті?

На феномен "на язиці крутиться" і утруднення при згадуванні слів скаржаться багато людей, і з віком все частіше. Чим більш говіркий людина, тим більше його засмучують випадки подібної забудькуватості. Зазвичай замість потрібного слова в голову приходить якийсь синонім - і це надзвичайно засмучує людей, які звикли виражатися точно.

Дослідження цього питання показали, що феномен "на язиці крутиться" відноситься в основному до прізвищ і назв різних товарів і продуктів, перша буква яких найчастіше залишається в пам'яті: "Це слово починається на "Р"". Більше ніж у половині випадків слово спливає у свідомості протягом хвилини. Причини подібної тимчасової втрати пам'яті досі невідомі. Може, тут грає роль процес уповільненого метаболізму, що відбувається в процесі старіння або у разі втоми? Чи відбувається свого роду коротке замикання в механізмі отримання інформації - самої складної функції пам'яті? Подібні прогалини в пам'яті особливо неприємні в силу своєї непередбачуваності. Як правило, з голови вилітають рідко використовувані слова (наприклад, прізвище актора), що свідчить про труднощі вилучення з пам'яті інформації, не забезпеченою підказкою. Це нормальне явище, і зайвим занепокоєнням з цього приводу деякі люди тільки посилюють свої неприємні відчуття.

Не хвилюйтеся: дослідження довели, що тимчасове забування слів нормально для людини. Тільки розслаблення дає можливість спогадам повернутися в область свідомості. Тому ви повинні ставитися до подібних інцидентів спокійно і вчитися обходити в розмові перешкоди такого роду. Чим напружуватися в пошуках потрібного слова, краще застосувати який-небудь із його синонімів і продовжуйте розмову про цікавлячий вас предметі. Поступаючи таким чином, ви провокуєте виникнення асоціацій, які допоможуть вам пригадати різні категорії або контексти, що містять дане слово. Експериментальним шляхом доведено, що слово, ускользающее з пам'яті в одній ситуації, неодмінно згадається в інший. І пам'ятайте завжди: для успішної консультації в "бібліотеці пам'яті" ви повинні бути спокійні і впевнені в собі. А якщо ви навчитеся більш усвідомлено ставитися до слів за допомогою читання, рішення кросвордів, пошуку синонімів, коментарів з приводу словника, що використовується у пресі, на телебаченні, то незабаром помітите, наскільки швидше ви стали згадувати потрібні слова в потрібний момент розмови. Чим більш свідомо ви ставитеся до слів, тим частіше повторюєте їх - і тим ближче до області свідомості зберігаються вони в пам'яті. Однак феномен "на язиці крутиться" не зникає безслідно. В наших силах звести його неприємні наслідки до мінімуму.

Що слід зробити, щоб справити на людей незабутнє враження?

Деякі люди володіють виразною зовнішністю, яскравою індивідуальністю, власним стилем поведінки, манерами, які вкарбовуються в пам'яті. Природно, такі люди привертають увагу, оскільки вони не схожі на інших. З принципу власності будь-яка людина може отримати максимальну вигоду для себе. Щоб вас помітили і запам'ятали, постарайтеся привернути увагу до себе, до своїх ідей і здібностям. Ось декілька порад:

- Постарайтеся робити речі, які не приходять в голову іншим: будьте добрішими і уважнішими до оточуючих, проявляйте активність у спілкуванні, беріть ініціативу в свої руки; наприклад, напишіть записку з вдячністю людині, який проводив семінар у вашій компанії, або розішліть вітальні листівки рідним, знайомим і друзям. Телефон теж допоможе вам у цьому. Дотримуйтесь цих порад - і вас добре запам'ятають.

- Шукайте точки дотику: знаходьте спільні інтереси з різними людьми і обговорюйте ваші спільні захоплення. Наприклад, ця людина любить кататися на човні по річці. Я теж люблю кататися на човні.

- Будьте хорошим активним слухачем і давайте співрозмовнику можливість говорити про речі, що цікавлять вас обох. Слухайте уважно людини і реагуйте на його слова. Дуже мало вміють виявляти непідробний інтерес до слів співрозмовника. Вашу увагу з'явиться запорукою подальшого спілкування. Зав'язавши знайомство, завжди продовжуйте його. Така поведінка нестандартно - тому вас помітять і запам'ятають.

- Приймайте активну участь у диспутах і розмовах, не сидите байдуже осторонь.

- Емоції, гумор, жарт, метафора - все несподіване - залишає кращий слід у пам'яті, ніж нейтральний стимул. Вдавайтеся до допомоги цих коштів у будь-якій ситуації, коли вам хочеться справити незабутнє враження на оточуючих.

- Дивіться в очі новому знайомому і ще раз називайте своє ім'я, коли прощаєтеся.

Ваші активні дії допоможуть оточуючим добре запам'ятати вас: як говорить приказка, діла говорять голосніше слів і сильніше врізається в пам'ять, оскільки від них залежить дуже багато чого в нашому житті.

   
Матеріали, розміщені на сайті, надіслані користувачами, взяті з відкритих джерел і представлені на сайті для ознайомлення. Всі авторські права на матеріали належать їх законним авторам. Використання матеріалів дозволено тільки з письмового дозволу адміністрації сайту.
При копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове