Головна | Заняття | Консультації |
|
||||||||||||||||||
Методичні розробкиЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИАвтор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті. Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки. 1. Що ми знаємо про пам'ять?Найважливіший кілограм від 1020 до 1970Види пам'яті. Способи запам'ятовуванняОсобливості та механізми роботи короткочасної пам'ятіОсобливості та механізми роботи довготривалої пам'ятіТеорії, методи і результати дослідження пам'ятіКоротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людиниШляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконаленняОсобливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку2. Яка у мене пам'ять?Вступний тест"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"Середня продуктивність запам'ятовуванняЧи добре ви пам'ятаєте?Повторне дослідження пам'яті3. Як поліпшити свою пам'ять?Пам'ять можна тренуватиРекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті4. Загальний розвиток пам'ятіУРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW УРОК N 5.NEW УРОК N 6.NEW УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW
УРОК N 8NEW УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW 5. Пам'ять і навчанняУРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW УРОК N 21.NEW УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW 6. Висновок NEW7. Додаток NEWУРОК N 11 ПовторенняПовторення є відомим принципом роботи пам'яті. Це спосіб, що діти абсолютно природно використовують, коли починають чому-небудь навчатися. Повторення - це сильний фактор запам'ятовування. Воно дозволяє, вводячи в дію механічні рефлекси вашого мозку, запам'ятати речі, до яких ви не проявляєте ніякого інтересу і з якими у вас немає ніяких асоціацій. Повторюючи, ви можете запам'ятати поему мовою, який вам зовсім невідомий. Ця чисто механічна пам'ять набагато краще у дітей, ніж у дорослих. Вона зменшується з віком. І навпаки, з роками зростає здатність до асоціації. Отже, те, що втрачається з одного боку, досить заповнюється з іншого. Незалежно від механічної пам'яті, повторення відіграє важливу роль у фіксації спогадів - і це у будь-якому віці. Повторіть все, що ви тільки що дізналися, і спробуйте зробити це через якісь проміжки часу. Не намагайтеся запам'ятати все за один раз. Навпаки, повертайтеся до завдання багаторазово. Коли ви вивчите що-небудь, перевірте, по можливості, що ви дізналися. Щоб утримати в пам'яті прізвище, адресу, повторюйте їх у розумі багато разів, одночасно намагайтеся знайти асоціації. Аристотель зауважив: "Особливо час є руйнівником". Повторюйте те, що ви дізналися, і пам'ять отримає нову енергію. Але для того, щоб повторення не було занадто довгим, необхідно його готувати. Особисті зошити, які містять вірші, дати, цифри, мнемотехнічні фрази, зведені таблиці допоможуть вам освіжити спогади, які почали стиратися. Так само, позначаючи олівцем основні ідеї твору, ви можете повторити його за годину, замість повного перечитування. Закон ЖостаПсихолог Жост вивчив швидкість запам'ятовування тексту в залежності від кількості його прочитань. Він показав, наприклад, що якщо перечитувати текст 6 разів поспіль, все запам'ятовується набагато легше, ніж якщо прочитати його з проміжком в п'ять хвилин. Пьерон та інші психологи намагалися встановити оптимальний проміжок між повтореннями. Ми самі провели досліди, які доводять, що, в залежності від того, що треба запам'ятати, ідеальний проміжок між прочитаннями коливається від 10 хвилин до 16 годин. Перечитування з проміжком менше 10 хвилин є марним, а при проміжку більше 16 годин частину тексту вже буває забута. Не треба розуміти в буквальному сенсі слова. Це правило просто доводить, що, якщо необхідно щось вивчити як можна швидше, повторіть ввечері те, що вчили вранці. Припустимо, ви вивчаєте англійську мову: вивчіть урок ввечері і повторіть його на наступний ранок, а наступним ввечері - перед або після вивчення нового уроку. Якщо ви одночасно вивчаєте англійську мову, математику, право, географію, розділіть вашу роботу на досить короткі сеанси, наприклад на півгодинні, таким чином, щоб вони чергувалися і повторювалися досить часто. У практичному плані закон Жоста можна виразити наступним чином: необхідно повторювати досить часто, щоб попереднє читання мала ще досить глибокий слід, але і досить рідко, щоб це повторення не являло собою даремні зусилля. Для поточного навчання радимо вам повторювати вивчений матеріал через 5-6 годин. Потім, залежно від конкретного випадку, через 3 тижні і, нарешті, через 5-6 місяців. Дуже важливо для вас точно визначити оптимальний режим повторення. За допомогою послідовних дослідів визначте, коли вам треба повторити вивчений в 17 годин урок: близько 22 годин або на наступний ранок. Урок, вивчений вранці між 9 і 10 годинами, можна повторити близько 15-16 годин або близько 18 години, за вашими спостереженнями. Вправа N 18Проробіть останній раз вправа 17, потім зробіть резюме (короткий виклад) усього прочитаного. Перекажіть своїми словами те, що ви запам'ятали. Вправа N 19 Способом образних асоціацій запам'ятайте список слів: Вправа N 20Спостережливість. Це якість рідко буває дуже розвинене. Вправа на спостережливість, яке легко виконувати протягом дня, допоможе у вирішенні цього завдання. Зупиніться на 15 секунд перед вітриною аптеки, парфумерного або бакалійного магазину. Розгляньте добре, що там знаходиться. Продовжуючи шлях, спробуйте згадати максимальна кількість предметів, які знаходяться у вітрині. |
|||||||||||||||||||
Матеріали, розміщені на сайті, надіслані користувачами, взяті з відкритих джерел і представлені на сайті для ознайомлення. Всі авторські права на матеріали належать їх законним авторам. Використання матеріалів дозволено тільки з письмового дозволу адміністрації сайту. При копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове |