logo1logo2
logo3
k1
k2
k3
k4
k5
k6
k7
k8></a></td>
        </tr>
      
      <tr>
        <td align=

stik logo4 logo5Головна | Заняття | Консультації logo6

Методичні розробки

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?
Найважливіший кілограм від 1020 до 1970
Види пам'яті. Способи запам'ятовування
Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті
Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті
Теорії, методи і результати дослідження пам'яті
Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини
Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення
Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку
2. Яка у мене пам'ять?
Вступний тест
"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"
Середня продуктивність запам'ятовування
Чи добре ви пам'ятаєте?
Повторне дослідження пам'яті
3. Як поліпшити свою пам'ять?
Пам'ять можна тренувати
Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті
4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

  1. Гра-запоминалка N 1 NEW
  2. Гра-запоминалка N 2 NEW
  3. Гра-запоминалка N 3 NEW
  4. Гра-запоминалка N 4NEW
  5. Гра-запоминалка N 5NEW
  6. Гра-запоминалка N 6NEW
  7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW
7. Додаток NEW

УРОК N 11 Повторення

Повторення є відомим принципом роботи пам'яті. Це спосіб, що діти абсолютно природно використовують, коли починають чому-небудь навчатися. Повторення - це сильний фактор запам'ятовування. Воно дозволяє, вводячи в дію механічні рефлекси вашого мозку, запам'ятати речі, до яких ви не проявляєте ніякого інтересу і з якими у вас немає ніяких асоціацій. Повторюючи, ви можете запам'ятати поему мовою, який вам зовсім невідомий. Ця чисто механічна пам'ять набагато краще у дітей, ніж у дорослих. Вона зменшується з віком. І навпаки, з роками зростає здатність до асоціації. Отже, те, що втрачається з одного боку, досить заповнюється з іншого.

Незалежно від механічної пам'яті, повторення відіграє важливу роль у фіксації спогадів - і це у будь-якому віці.

Повторіть все, що ви тільки що дізналися, і спробуйте зробити це через якісь проміжки часу. Не намагайтеся запам'ятати все за один раз. Навпаки, повертайтеся до завдання багаторазово.

Коли ви вивчите що-небудь, перевірте, по можливості, що ви дізналися.

Щоб утримати в пам'яті прізвище, адресу, повторюйте їх у розумі багато разів, одночасно намагайтеся знайти асоціації.

Аристотель зауважив: "Особливо час є руйнівником".
Наші спогади поступово стираються часом, якщо ми нічого не робимо для їх збереження. Спосіб збереження простий - повторення.

Повторюйте те, що ви дізналися, і пам'ять отримає нову енергію. Але для того, щоб повторення не було занадто довгим, необхідно його готувати. Особисті зошити, які містять вірші, дати, цифри, мнемотехнічні фрази, зведені таблиці допоможуть вам освіжити спогади, які почали стиратися.

Так само, позначаючи олівцем основні ідеї твору, ви можете повторити його за годину, замість повного перечитування.

Закон Жоста

Психолог Жост вивчив швидкість запам'ятовування тексту в залежності від кількості його прочитань. Він показав, наприклад, що якщо перечитувати текст 6 разів поспіль, все запам'ятовується набагато легше, ніж якщо прочитати його з проміжком в п'ять хвилин.

Пьерон та інші психологи намагалися встановити оптимальний проміжок між повтореннями. Ми самі провели досліди, які доводять, що, в залежності від того, що треба запам'ятати, ідеальний проміжок між прочитаннями коливається від 10 хвилин до 16 годин. Перечитування з проміжком менше 10 хвилин є марним, а при проміжку більше 16 годин частину тексту вже буває забута.

Не треба розуміти в буквальному сенсі слова. Це правило просто доводить, що, якщо необхідно щось вивчити як можна швидше, повторіть ввечері те, що вчили вранці.

Припустимо, ви вивчаєте англійську мову: вивчіть урок ввечері і повторіть його на наступний ранок, а наступним ввечері - перед або після вивчення нового уроку. Якщо ви одночасно вивчаєте англійську мову, математику, право, географію, розділіть вашу роботу на досить короткі сеанси, наприклад на півгодинні, таким чином, щоб вони чергувалися і повторювалися досить часто.

У практичному плані закон Жоста можна виразити наступним чином: необхідно повторювати досить часто, щоб попереднє читання мала ще досить глибокий слід, але і досить рідко, щоб це повторення не являло собою даремні зусилля. Для поточного навчання радимо вам повторювати вивчений матеріал через 5-6 годин. Потім, залежно від конкретного випадку, через 3 тижні і, нарешті, через 5-6 місяців.

Дуже важливо для вас точно визначити оптимальний режим повторення. За допомогою послідовних дослідів визначте, коли вам треба повторити вивчений в 17 годин урок: близько 22 годин або на наступний ранок. Урок, вивчений вранці між 9 і 10 годинами, можна повторити близько 15-16 годин або близько 18 години, за вашими спостереженнями.

Вправа N 18

Проробіть останній раз вправа 17, потім зробіть резюме (короткий виклад) усього прочитаного. Перекажіть своїми словами те, що ви запам'ятали.

Вправа N 19

Способом образних асоціацій запам'ятайте список слів:
сигара сорочка молочний магазин літак окуляри лев дим шоколад дерево скриня король ваги мотузка мостова газета вилка гора дзвін лампа вугілля

Вправа N 20

Спостережливість. Це якість рідко буває дуже розвинене. Вправа на спостережливість, яке легко виконувати протягом дня, допоможе у вирішенні цього завдання.

Зупиніться на 15 секунд перед вітриною аптеки, парфумерного або бакалійного магазину. Розгляньте добре, що там знаходиться. Продовжуючи шлях, спробуйте згадати максимальна кількість предметів, які знаходяться у вітрині.

   
Матеріали, розміщені на сайті, надіслані користувачами, взяті з відкритих джерел і представлені на сайті для ознайомлення. Всі авторські права на матеріали належать їх законним авторам. Використання матеріалів дозволено тільки з письмового дозволу адміністрації сайту.
При копіюванні матеріалів пряме посилання на сайт обов'язкове