Методичні розробки

ЯК РОЗВИНУТИ ПАМ'ЯТЬ ДИТИНИ

Автор: Кисельов Петро Олександрович - лікар-психофізіолог, науковий співробітник НДІ військової медицини, має багаторічний досвід роботи з професійної орієнтації та надання психологічної допомоги сім'ї. Є співавтором ряду оригінальних методик з розвитку пам'яті.

Пропонована методика заснована на науковому узагальненні обширній інформації з використанням математичних методів її обробки.

1. Що ми знаємо про пам'ять?

Найважливіший кілограм від 1020 до 1970

Види пам'яті. Способи запам'ятовування

Особливості та механізми роботи короткочасної пам'яті

Особливості та механізми роботи довготривалої пам'яті

Теорії, методи і результати дослідження пам'яті

Коротка характеристика основних методів вивчення пам'яті людини

Шляхи практичного впливу на пам'ять людини та її вдосконалення

Особливості пам'яті дітей раннього дошкільного та шкільного віку

2. Яка у мене пам'ять?

Вступний тест

"Чи можна подолати "заседательскую хвороба"?"

Середня продуктивність запам'ятовування

Чи добре ви пам'ятаєте?

Повторне дослідження пам'яті

3. Як поліпшити свою пам'ять?

Пам'ять можна тренувати

Рекомендації учням щодо формування та розвитку пам'яті

4. Загальний розвиток пам'яті

УРОК N 1 Навчися керувати пам'яттю. NEW

УРОК N 2 Гігієна мозку.NEW

УРОК N 3 Довіртеся своїй пам'яті.NEW

УРОК N 4 Розвиток здатності до зосередження.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Ігри - запоминалки для дітей.NEW

1. Гра-запоминалка N 1 NEW
2. Гра-запоминалка N 2 NEW
3. Гра-запоминалка N 3 NEW
4. Гра-запоминалка N 4NEW
5. Гра-запоминалка N 5NEW
6. Гра-запоминалка N 6NEW
7. Гра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Природний хід запам'ятовування.NEW

УРОК N 10 Як миттєво запам'ятати список.NEW

УРОК N 11 ПовторенняNEW

5. Пам'ять і навчання

УРОК № 12. Як запам'ятати те, що читаєш.NEW

УРОК № 13. Як вивчати математичні дисципліни.NEW

УРОК N 14. Зосередженість.NEW

УРОК N 15. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК № 16. Зосередженість (продовження).NEW

УРОК N 17. Повторення.NEW

УРОК N 18. Як вчити іноземні мови.NEW

УРОК N 19. Як вивчати історію.NEW

УРОК № 20. Як вивчати географію.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод місць (метод Цицерона)NEW

УРОК № 23. Як запам'ятати виходять з гри карти?NEW

УРОК N 24. Запам'ятовування імен і осіб.NEW

УРОК N 25. Забування.NEW

УРОК N 26. Пригадування.NEW

УРОК N 27. Стратегія запам'ятовування при навчанні дітей.NEW

УРОК N 28. Повторення.NEW

Основні прийоми для складання словесно-числового списку російською мовою.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Використання асоціативних зв'язків за допомогою опорних слів.NEW

Таблиця опорних слів.NEW

6. Висновок NEW

7. Додаток NEW

ЩО МИ ЗНАЄМО ПРО ПАМ'ЯТЬ?

Найважливіший кілограм від 1020 до 1970

Наш дім - планета Земля - навіть в масштабах сонячної системи не дуже великий і не надто старий. Ні своїми розмірами, ні місцем під сонцем Земля особливо не виділяється. Виключної робить її життя.

Павутинка живої речовини, що покриває планету, тонка і крихка навіть в зоні лісів. Над пустелями вона так стоншується, що утворюються дірки і дірки. В цілому на Землі близько 550000000000 тонн живої органічної речовини. З цієї кількості 4 мільйони тонн є вищою формою організованої

матерії, речовиною людського мозку - безцінним скарбом нашої планети. Зовсім небагато, особливо якщо врахувати, що 4/ 5 мозкового речовини складає вода.

Кожен з нас вносить свої 1020-1970 грамів в золотий фонд планети. Саме в цих межах коливається вага мозку нормальних людей. Чоловіки вносять на 100-150 грамів більше жінок. Між окремими расами серйозної різниці немає. У всякому разі, не європейці займають провідне місце. Середня вага мозку африканських негрів 1316 грамів, європейців - 1361, в тому числі німців - 1291, швейцарців - 1327, росіян і українців - 1377. Вага мозку японців - 1374, а бурят - навіть 1508 грамів.

Один - два кілограми річ чимала, майже два відсотки ваги тіла. Мозок помітний орган, його вмістилище - череп.

Багато це чи мало, 1377 грамів? Чи достатньо у нас мозку? У науково-фантастичній літературі не раз прослизала думка, що у наших не дуже віддалених нащадків тіло і кінцівки сильно зменшаться і перетворяться в слабкі придатки до разрастающемуся мозку . Історія становлення людського мозку таких припущень не підтверджує.

Величину головного мозку можна визначити за розмірами черепа. У викопних австралопітекових людиноподібних мавп об'єм мозкової коробки був невеликий - від 350 у австралопітека африканського до 6,0 кубічних сантиметрів у парантропа і прометеева австралопітека. Приблизно такого ж розміру, 440 - 510 кубічних сантиметрів, мозкова коробка горили - найбільш крупного представника сучасних людиноподібних мавп. У найбільш древнього предчеловека, останки якого були виявлені Е. Дюбуа на острові Ява, ємність мозкового вмістилища зросла до 900 кубічних сантиметрів.

Подальше зростання мозку йшов швидше: у пітекантропа він коливався від 750 до 900, а у синантропа збільшився до 915-1225 кубічних сантиметрів, тобто наздогнав мозок сучасної жінки. У середнього неандертальця він нерідко перевершував розміром мозок сучасного європейця. Обсяг черепної коробки африканського неандертальця досяг 1325, а європейської - 1610 кубічних сантиметрів. Нарешті, кроманьйонці були по-справжньому башковитыми хлопцями з об'ємом мозку до 1880 кубічних сантиметрів. Далі величина мозку пішла на спад. У європейців він значно "усох" за останні 10-20 тисяч років. У кроманьйонця середня ємність черепа дорівнювала 1570, у верхньому палеоліті - 1505, а у сучасного європейця - 1446 кубічних сантиметрів, тобто зменшилась на 125 кубічних сантиметрів! Можна сказати, що мозок тане прямо на очах. У єгиптян за якісь 2-3 тисячі років від царювання першої династії єгипетських фараонів до 18-ї династії ємність черепа впала з 1414 до 1379 кубічних сантиметрів, приблизно на кубічний сантиметр кожні 100 років.

Може, древні були розумніші за нас? Навряд чи, хоча їм слід бути видатними мислителями. Адже до всього потрібно було доходити своїм розумом, все винаходити самостійно. Вчитися не було в кого. Хочеться думати, що зменшення розмірів мозку викликано поліпшенням його конструкції і не супроводжується падінням інтелекту.

Серед тварин найбільшим мозком мають кити. У синього кита важить 6 800 грамів, приблизно в п'ять разів важче людського. Вага мозку індійського слона близько 5000, північного дельфіна білухи - 2350 дельфіни афаліни -- 1735 грамів. Порівняння не на користь людини. Однак теорія відносності була створена А. Ейнштейном, а не індійським слоном, і господарем планети, в тому числі і її океанських просторів, є людина, а зовсім не дельфіни і кашалоти.

Як бачите, вага мозку мало про що говорить, особливо якщо невідомий розмір підлеглого йому господарства. А вона немаленька. Порядний кіт - це 30 тонн жиру, кісток і м'яса. Слон важить близько 3000, білуха - 300, а чоловік - всього якихось 75 кілограмів. У нас один грам мозку командує 50 грамами тіла, а у пересічного кита - п'ятьма кілограмами, що майже в 100 разів великим господарством. Якщо ж взяти китів-велетнів вагою 100-150 тонн, зрідка трапляються в океані, то у них на один грам мозку доведеться понад 20 кілограмів тіла - величезне навантаження для нервових клітин.

Загальновідомо, психічні процеси, включаючи і процеси пам'яті, являють собою роботу нервової системи й особливо її вищого органу - великих півкуль головного мозку, що складаються з величезного числа (близько 15 млрд.) нервових клітин. Встановлено, що кількість інформації, що запам'ятовується людиною протягом життя, значно перевершує кількість нейронів. При цьому слід врахувати, що не всі клітини мозку неодмінно беруть участь у зберіганні інформації (безумовні рефлекси, інстинкти). Стало відомо також, що людина пам'ятає набагато більше, ніж йому здається. Все, що він бачив, чув, відчував, що десь зберігається, але тільки не завжди в його силах винести за бажанням ці відомості. Лише в особливих умовах, під гіпнозом або під впливом струму на розкритий мозок, вдається отримати разюче докладні, яскраві спогади, несподівані для самого "господаря".