Здоров'я малюків

Ігри на лижах для дітей старшого дошкільного віку.

Консультація для батьків .

Підготувала: Скориніна Галина Володимирівна, інструктор з фізичної культури, МДОУ д/с N 23 міста Бєлгорода.

Велика роль при навчанні дітей ходьбі на лижах належить іграм. Вони викликають інтерес до пересування на лижах, є своєрідними вправами, при яких удосконалюються рухові навички, спусків, підйомів, розвивається функція динамічної рівноваги, ігрові рухи сприяють виробленню умінь керувати своїми рухами.
Крім того гри на лижах формують позитивні риси характеру, виховують наполегливість у досягненні певних цілей - добігти до прапорця, спуститися, не зачіпаючи лежачих гілок і т. п., розвивають почуття товариськості, взаємодопомоги.
Але для проведення ігор дуже важливо, щоб діти спочатку освоїли навички ходьби на лижах, так як емоційний стан захоплює дитину і нерідко чинить негативний вплив на якість рухів.
Необхідно ретельно відбирати ігри для проведення їх в зимовий час. Пояснення гри має бути коротким, чітким. Дуже обережно слід підходити до тривалості гри. У зимовий час гра проводиться в швидкому темпі, за кожну гру слід вчасно закінчити: щоб не настало стомлення, а дитина не втратив інтересу до гри. При відборі ігор необхідно так само враховувати поступове збільшення і зниження фізіологічного навантаження ( остання гра повинна бути не дуже рухливою
У гри для дітей дошкільного віку добре внести елементарні змагання, але лише тоді, коли сформований руховий навик пересування на лижах. У такому разі увага дітей буде спрямовано на виконання правил і розвиток сюжету гри.
Ігри з елементами змагання доступні дітей старшого дошкільного віку. Зацікавленість батьків грою підвищує емоційний стан у дітей, викликає бажання виконати завдання.ІГРИ НА СНІГОВІЙ ЦЕЛИНЕПройди і не заденьЗадача: розвивати орієнтування в просторі і совершенствоватьфункции рівноваги.Опис. Лижні палк
ІГРИ НА СНІГОВІЙ ЦІЛИНІ
Пройди і не задень
Завдання: розвивати орієнтування в просторі і удосконалювати
функції рівноваги.
Опис. Лижні палиці встромляються в сніг на відстані 2 - 2,5 один від одного. Дитина обходить стоять палиці, намагаючись їх не зачіпати.
Правила. Не пропускати палиць, намагаючись не збити їх носками лиж, точно робити повороти.
ПОМІНЯЙ ПРАПОРЦІ
Завдання: Вправляти дітей в швидкому темпі пересування на лижах.
Опис. Гравці діляться на дві колони. Кожна дитина повинна пройти відстань 10 м до прапорця, взяти прапорець і на його місце поставити вказати за кольором.
Правила: виграє та команда, яка раніше поміняла кольорові прапорці.
БУДЬ УВАЖНИЙ!
Завдання: закріпити навички пересування по рівнині, розвивати увагу.
Опис: діти пересуваються по лижні. На сигнал дорослого ( піднімає різнокольорові прапорці) діти міняю рух. Коли дорослий піднімає
зелений прапорець, всі йдуть ступающим кроком, жовтий - ковзним кроком, червоний прапорець - всі зупиняються.
Правила: діти йдуть з навчальної лижні на відстані 2 - 3 м один від одного. Керівник перебуває в центрі кола.
Методичні вказівки: для дітей середньої групи дається 2 - 3 поєднання рухів, для дітей старшої групи - 3 - 4, а дітям підготовчої групи можна запропонувати 4 - 5.